断酒258日目 目の老化

こんにちは7歳の娘をもつadoです

年末から最近まで疲れやストレスが原因だと目が充血していたけど、

ようやく良くなった

10月より仕事が忙しく12月になると風邪をひいて長引いたり、

目が充血したりと…

年末年始の休みに体を休めて眼鏡で過ごせば充血も良くなると思っていたけどなかなか良くならなかった

眼科に受診し、抗菌目薬と充血に良い目薬を使い10日くらいでようやく充血が改善した

しばらく眼鏡生活だったけど久しぶりにコンタクトでの仕事

マスク生活で眼鏡だと曇りが鬱陶しくて嫌だから久しぶりに快適

だと思っていたけど、12月半ばくらいにはじめて遠近両用眼鏡を使いはじめてて

その眼鏡に目が馴染んできたからか、近視用のコンタクトで仕事したら

眼精疲労が手に負えないくらい酷かった

こんなに肩がパンパンになるなんて

目の疲れって思った以上に体の負担がすごいなと感じた

40代はいると次々と今までのようにはいかないことが増えるな

遠近両用眼鏡快適