断酒106日目 ふくらはぎマッサージ

こんにちは

7歳の娘をもつadoです

最近は飽きずに自分にとって良いことはわりと続けられ、また新しいことも取り入れて充実感が増してます

そしてここ何日かではじめたことはふくらはぎマッサージです

自分でやるのは大変ですがふくらはぎのマッサージもできる機械ではじめてみました

不健康なのかとても痛いですでも気持ちいいです

マッサージすると足の指先までポカポカに身体にとても良いなと思いました

でもふくらはぎマッサージをいいと言う方もいるし、逆に良くないとおっしゃる方もいるし・・・

私は気持ちいいのでついやりたくなってしまいます