旭

昨晩は毎年恒例の旭陸上部OB会。40人以上のOBが集まり盛大な会になりました。
２次回は昨年同様わが家で決行。10人で今朝まで飲んでました。 さっき起きました（苦笑）

振返

今日で今年の練習は終わり。毎年恒例のトライアル。６年連続で参加していたトライアルも、今年は怪我のため棄権。情けない…年明けには生徒と一緒走りたい。

今年は年明けに発売された雑誌ランナーズの掲載から始まり、4月には14名の新入生が入部したことで過去最高人数38名の大所帯となった。昨年に引き続き、関東総体(男1500m、男3000mSC)、関東選手権(女5000m)、関東新人(女1500m、女3000m)、関東駅伝(女子)と４つの関東大会に出場することができた。また、県大会での男子1500m優勝や神奈川代表選手として東日本女子駅伝に２名出場できたことは、今年の大きな収穫だった。過去７年で一番の結果を残すことができた。反省点を上げれば男子駅伝で関東出場を逃し入賞(7位)止まりだったこと。男子の関東駅伝出場は自分の中で宿題にしたい。
来年の課題はインターハイ、国体、全国駅伝など全国規模の大会に出場すること。４月からは自分が赴任して８年目を迎えるが、そろそろ、この課題をクリアしたい。力のある３年生が抜けることで、来年は今年より戦力はダウンするが、練習量でカバーしたい。新入生は今のところ８名が入部を希望してくれている。来年も全力で頑張りたい。

29

今日は練習に3期生のK島とK藤が来てくれました。K藤は今月10000mで29分台を出した松蔭大学の現役ランナーです。男子の練習を引っ張ってもらいました。

自分は少しジョッグを再開しました。まだ痛い…参ったな。

帰宅して家の大掃除。ではなくて結局小掃除だったかな。

増

肉離れをして走れなくなってから２週間以上たちました。やっと歩くことには違和感がなくなりました。全く走っていないので、体重は増えるばかり…お酒も美味しくないです。明日、少しジョッグしようかな。

作成中

昨日に引き続き、男子は今日も湘南工科大付属と合同練習。良い練習ができました。

只今、年賀状の作成中・・・これが結構大変なのです。

湘南

今日は午前中に女子の練習をやり、午後に湘南工大付属高校と男子の合同練習。夜は飲み会。疲れました。

緊張感

今さっき京都から帰宅しました。とにかく夜行バスのせいで身体中が痛い！

毎年、京都に行って思うのですが、あの場所は独特の緊張感があります。

朝ですけど寝ます。

夜行

これから生徒を連れて、全国高校駅伝を見に夜行バスで京都に行ってきます。この夜行バスがとにかく身体に堪えます…

ソファー

今日は陸上の県専門部の会議で三ツ沢へ。ん～微妙…17時過ぎには家に帰宅できました。気がつくとソファーで爆睡。起きて、部屋の掃除をして、リーガルハイを見て、今に至る。

腹減腹立

いつも夜飯を済ましている定食屋。ここの定食屋のご飯は、たまに水っぽくて、マズいことがあります。まぁ、値段も安くてほとんどが500円なので、いつもは我慢して食べるか残すかにしています。

ただ、今日のご飯の水っぽさは半端なかったです。定食屋にとって命であるご飯がマズいって、どういうこと？ちょっと今日はムカつきました。クレームをつけようかと思いましたが、週2〜3くらいのペースで、ここで夕飯を済ましている自分にとって、もはやこの定食屋は生活ライフ。定食屋と気まずい関係は作りたくない！ご飯のみを残して会計をすることに。
会計をしていると、店長が自分が残したご飯を見ながら笑顔で「減量中？」
おいおい、ふざけんなよ！腹が減っているから、定食屋に来ているのに、ご飯を一口しか食べないで会計をする客の気持ちがわかるか！

いい機会だったので理由を説明しました。