怪我

昨日の朝練で左脚のふくらはぎに違和感があって、走っている最中に痛みが増し、途中から歩きました。朝練をリタイヤするのは７年走っていて初めてだと思います。もちろん、午後も全く走れず、それどころか歩くのも痛くて、練習場所まで車で移動しました。
今日になっても痛みは引かず、朝練は生徒の走っていく背中見送り学校に残って補強…情けない。どんなに膝が痛くても、どんなに脚が重くても、朝練だけは生徒たちと一緒に走ってきましたが、まさか怪我をするとは…

ブルーです。

クリオ

今日は学校にクリオの人が宣伝に来てくれました。
クリオはここ近年、流行りだした会社で、陸上界だけでなく、バレーやバドミントンなどでも幅広く、テープやクリーム、ネックレスなどが使用されています。実際、うちの生徒も何人かがクリオのベルトを使っています。
練習後、一時間くらいクリオの効果や体験、ストレッチ法などを教えてもらいました。とても有意義な時間でした。

あ

眠い。

終

昨日の市民駅伝が終わって、今年の試合が一通り終わりました。10月下旬から試合や遠征が連続で続き、充実していたと同時に、正直疲れました。
今日は年休を使って夕方に早退し、家で爆睡しました。今週は少し休みます。

市民駅伝

今日は横須賀市民駅伝大会。もちろん、男女アベック優勝。男子は大会新でした。

この大会には職員チームも３チーム参加しました。それなりに盛り上がりました。

ねむい

神奈川新聞

今朝の神奈川新聞に昨日の横浜マラソンのS瀬の優勝の記事が大きく取り上げられていました。しかも、ゴールシーンの写真はカラーで。有難いですね。神奈川新聞に感謝です。

右膝が物凄く痛い…歩いていても痛いくらいです。怪我？認めたくなかったので朝練習はしっかりと生徒と一緒に走りました。

参りました。

第３３回横浜マラソン

今日は横浜マラソン大会。来年度からは３月に開催されフルマラソンを実施するみたいです。毎年生徒と参加している10kmの部が存続されるかどうかは微妙ですが、３月はシーズン前ななで来年度は時期的に参加するのは難しいかもしれません。

今年から参加資格が先着順から抽選になりました。女子部員はほとんどが当選しましたが、男子は半数くらいしか当選しませんでした。
レースは女子の部で３年S瀬が優勝。歴代、女子部員で横浜マラソンを優勝した部員は過去２名いましたが、その時の記録より２分近く速いタイムで優勝しました。しかも接戦を制しました。
男子は２年I嵐が折り返し地点までは先頭争いをしていたのですが、３位に終わりました。

自分も走りました。先週の泉区マラソンよりかは身体は動きましたが、昨年の記録と比べると、全然遅かったです。しかも順位は11位…これもまた微妙。