予防接種

学校でインフルエンザの予防接種を受けました。注意事項に注射をした後は激しい運動は禁止と記載してありましたが、気にせず生徒と一緒に10km走りました。何ともなかったです(笑)

走り終わった後、中学校へ行きました。この時期は来年度の新入生のことで、中学に行くことが多いです。それもクラブ関係で。

あっという間に一日が終わりました。

大雨

今日は物凄い雨でした。さすがに走ることができず、生徒は帰宅させました。18時過ぎには雨は止んだので一人で一時間弱の軽いJOGをしました。

今週は外食禁を目標に頑張ります。

第26回泉区民マラソン」

今日は一日休み。なので今日は個人でＡＣＹとして地元の泉区民マラソン(5.6km)に出場しました。地元といっも自分は今は戸塚区民ですが…

この大会は中学生時から出場している大会で今日で15回目の出場です。何とか今日は優勝することができました。これで優勝回数は7回となりました。
今回は区内の松陽高校の生徒と競いました。5.6kmのレースでしたが、4kmまで並走でした。ラスト1.5kmくらいから自分が一気に前に出て突き放しました。走り終わった後、疲れからか凄く眠くなりました。
久々の試合でしが何とか身体は動きました。

家に帰宅して昼寝。
明日からまた頑張ろ。

関東駅伝

今日は茨城県で女子関東駅伝に出場。今回の関東は試走に行くことができず、そのため茨城には一昨日から行き、木曜に試走、金曜に1000×1をやり、今日を迎えました。
目標は20位以内で臨みました。結果は48チーム中17位、4度目の関東駅伝にして初めて10番台でゴールすることができました。1区が23番で、その後は順調に順位を上げて襷を繋ぎました。来年は15番以内が必須となりますね。

今年は過去最高人数女子12人全員を2泊3日で茨城に連れて行きました。電車、バスなどの移動手段を始め、大所帯で行動するのはメチャクチャ疲れましたね(苦笑)指示を一つ出すのも一苦労でした。正直、今までの関東駅伝の中で一番疲れました。

寝坊

昨晩は結構飲みました…終電で帰宅しましたが電車で爆睡してしまい戸塚を通りすぎてしまいました。幸い、下り電車はまだあり、結局家に着いたのは深夜１時でした…

今日は寝坊、ギリギリでいつも乗車している電車に乗れました。車内でトイレを済まし、一緒の電車に乗っていた生徒に鏡を借りてコンタクトレンズを装着。いつも通り朝練ができました。

今日の部活は男子は休み、女子は今週末の関東駅伝に向けて調整。先週に比べれば少し良くなりました。

王道

今日は朝からずっと日体大。男子が全員5000mに出場しました。
記録は低調でしたが、駅伝明けの初レースにしては良く走ったと思います。

昨日、今日の２日間で大学駅伝部の監督やコーチと話をすることができました。とても刺激になります。

そして今日初めて、数十年、神奈川の男子高校駅伝界でトップに君臨し続ける翔陵とコンタクトを取りました。自分自身の勉強のために練習見学を申し込みました。さすがに王道に触れるのは緊張しました。一応、保留ということでした。

また改めて挨拶に行ってきます。

説明会

今日は午前中、中学生対象の学校説明会。駅伝部に入部希望の生徒も何人か見学に来てくれました。説明会終了後は日体大へ。女子全員が3000mに出場。雨で強風の中でのレースでした。来週の関東駅伝のメンバー決めの参考にしたかったのですが…ん〜悩みます。

寒い一日でした。

激動

今週は激動の一週間でした。学校はバタバタ…色々ありすぎて何がなんだかわかりません。水曜は帰宅が深夜3時過ぎに…朝練が一緒にできない日もありました。

スゲー疲れた5日間でした。

リハーサル

昨日、久々に筋トレをやったせいか今日は若干の筋肉痛…情けない。

今日は中学生を対象にしたリハーサル入試の実施のため、勤務でした。中学生も緊張していましたが、こっちもそれなりに緊張をするので、疲れました。

夜は70分走りました。

400m×12

今日は久々に生徒と一緒のメニューをやり走りました。男子のＢチームとでしたが、しんどかったです(苦笑)筋トレも一緒にやりました。きつ…

酒の回りが早く電車で爆睡でした。