車

足のケガが酷く歩くのもしんどいです。その結果昨日から、車通勤です。情けない…

今日のドラマ「モンテクリスト伯」たまならく良かった！

一年記念日

今日で付き合ってから一年が経ちました。色々、困難なことや愚痴ったこともありましたが…助けられたこともいっぱいありました。これからもずっと付き合っていくかと思います。


ごめんねガラケー。そしてこれからも宜しくスマホ。

まずい

足の痛みをこらえて挑戦してみましたが…ダメでした。ていうか悪化…最悪です。マジでブルーです。

走って汗をかいていないのでお酒がまずいです。

情

今朝は足が痛くて走れず…情けない。

安静

昨晩は飲み会、終電を逃したため大先生の自宅に宿泊。朝、帰宅です（苦笑）ちなみに今日は部活休みでした。

昨日、痛めた足が痛かったので今日は絶対安静。とりあえず寝まくりました。

怪我

最近、調子に乗って男子と走っていましたが…ついに怪我しました。走っている最中にハッキリと脚の筋肉が傷んでいくのが分かりました。

凹みます…

逃

今日は県大会最終日。結果は誰ひとり関東への切符を獲得することは出来ませんでした。関東総体を逃したのは数年振りです。
逆に短距離ブロックからは3名(400m、110mH、幅跳)が関東に駒を進めました。
こんな年もあるのですね…

宅

今日は県大会3日目で三ツ沢競技場。男子800mの学苑記録を2名が更新しました。でも…まだまだ関東には届きませんでした。女3000m、男5000mは明日の決勝に駒を進めました。
また、今日はたくさんの大学の監督、コーチ、そしてスカウトマンが来ていました。貴重な話を聞くことができました。

今日は宅飲みです。

体重

今年の1月から比べると体重が―3.8㎏違います。最近、筋トレとストレッチを初めたらドンドン体重が落ちてきました。もちろん、飲み会も控えてます。

36

今日で36歳。朝、部員達からプレゼント(ジャージ等)をもらいました。幸せです。