足裏

腰は痛いし、足裏も痛い…参ったなぁ。

明日から3泊4日の岐阜合宿に行ってきます。

修復

今日はクラブ休み。午後から学校に行き仕事。先日、消えたデータの修復作業。20時30分まで頑張りましたが…1日じゃ無理。疲れました。

怪我

今日は夕方から練習。ん～例年より、怪我人が多い…まぁ母集団が多いので、しょうがない部分もあるのでしょうが…

今日は中学生が保護者と一緒に練習を見学に来てくれました。来年は一緒に走りたいですね。

27

今年度初の丹沢湖試走。午前中は小雨で本当に涼しかったです。

帰宅して、先日放送された27時間TVの深夜部分の録画をずっと見てました。笑いました。

ACY

今日は午後から練習。港南台に集合して、クロカン練習。天園？とかいう場所で噂には聞いていましたが、走るのには最適な場所でした。

夜は今月、関東選手権に出場するACYメンバーを家に招いて壮行会。いゃ〜、笑った。楽しかったです。

30万

午前中はヤマダ電機に壊れた体重計の修理を頼みました。購入してから一年以内なので保証が利きます。
思い切ってマッサージチェアを購入しようと思いましたが、値段を見ると30万円。持ち金じゃ全然足りませんでした…今日は体験のみで帰宅。

午後からクラブ。今日は昨日に比べて涼しかったです。

夜は業務で塾回り。疲れました。

失敗

今日は午前中は部屋の掃除。午後から学校へ行こうとすると戸塚駅で他校の先生とバッタリ。とりあえず、一緒に昼飯。駅伝話で盛り上がりました。

夕方から部活。合宿の疲れが残っているのか、皆バテバテ。ちょっとメニューが厳しかったかなぁ…生徒にはいつも「己を知れ」と言っていますが、まずは指導者が選手のことをしっかり把握してメニューを出さなくてはいけませんね…

洗い物、本当に嫌だ。