ガマンできず スープカレー

ガマンって　話でもないんですが　目標の体重まで　もうすこし（笑）

でも、毎日　お蕎麦続きでしたんで、たまにはスープカレー！と思い　五○堂へGO!
いつもの大好きな、納豆ひき肉野菜スープカレー・スープ大盛りを注文。

ここのお店は　ライスか、雑穀米が　選べます！嬉しいよね！

僕は雑穀米　小盛り！にしました。
なぜならば、例の炭水化物ダイエット中ですんで、ライスよりもGI値の低い
雑穀米をチョイス。（笑）　　

とりあえず、雑穀米は　OK!ってWEBには書いてあるものの　リバウンドに、びびる僕。
「あのサイト?　本当なんだろうか？と　疑いながら食べる僕！」
　　　
でも、現に3.6kgもダウンしてきたので、信じることにして雑穀米を食べ進む！（笑）
そのかわりと言ってはなんですが、スープ大盛りにしたので、満腹感が早くて

雑穀米も半分で　ストップしてしまった。　「そうか？次回は少なめでもいいな」と
満腹で最高な美味さの、スープカレーを食べて、午後からのタイヤ交換に挑む！

PS、五○堂さんの皆さんに、タイヤ交換だから作業着だと　言うの忘れた！
　　まっ、いいか　夏場は　作業ルックの多い　僕だから　いまさらだわね。


★興味ある方＝炭水化物ダイエット　のサイトで見てね。結果は自己責任ですがね。

珍しく エコな話 書きます！

はい　これです！　写真でわかってください！（笑）
乱暴なブログですね。


　　見ただけでわかったら　凄いですが　正解は照明なんです。

お店の照明って、月々とんでもないのを知ってますか？
店内のテーブル全てや　壁のお知らせボードや　雰囲気を照らす照明器具は
ハロゲンライトと言うスポット電球でして　１個＝50W　が　約24個

1200ｗ　が営業中の何時間に使われます。　　それを節電してくれる　発明品！
LEDスポットライトの　登場で、1個＝４W　　4W x 24個＝96ｗ　ですから　凄い！

1200ｗが11時間使いますと＝13200w　　←ね！１日の営業ですからねコレ！
96ｗ　が11時間使いますと＝ 1056w　　　ほらね凄いでしょ！節電。

ふだんと全く　変わらない雰囲気なのに　こんなにちがうんですよね。

僕は　この電球導入が　１月でしたが　その後まさか震災が起こって、電力が大切って
騒がれている、最近のことにつながるとは、思ってもみなかったです。

自分の　損得だけではなくて、世界的に環境的にも　考えさせられましたね。

★僕が　珍しく　エコについて　語ったね～～！（笑）★
アメ車とハーレーは辞められないのにね～～
　　　　　ガソリンも凄いね　最近ハイオク166円だよ。何コレ？

バリ島の やきとり サテ

インドネシア　バリ島　のやきとり屋さんです。

またまたですが　バリに　行きます。
バリと言えば、ナシゴレン・ミーゴレン　とかが有名ですが、僕はやきとりが好き。

サテと呼ばれる、インドネシアヤキトリは、甘いココナツ味な味噌のようなペーストで
２度ほど　付けては　焼き　を繰り返し、なんとも言えない表面の香ばしさで

とても美味しいんですよ。

写真のお店は、空港にほど近い　飲食屋台が数件ある場所でして　外です。
とてもいいにおいと　　出来上がりのヤキトリの皿は　バナナの葉のようなもの。

10本で　100円　とかで激安。　あまりに安いから売り上げあげたいけど、飲み物は
売っていないお店です。？？？


なので、ビールは近所のストアで買って飲んで良い！
　　なんなんだ～～この激安さは～～！　ってお店です。

今回も　バリで、食べたいと思います。　　★あ～～はやく食べたい。★

SOUL聴きまくり ジャケット ネタです。

最近、すっかり　iTunes にて　ダウンロードしたり共有したりで
僕は、大好きな音楽　毎日どっぷり　SOUL漬けです！
　　ソウルと言っても、韓国じゃないからね！　※KARAは　好きだけどさ！（爆）

i-Phone４にも慣れてきて、同期やら　入れ替えやら　レコードジャケットまでもを
ネットの画像をひっぱりだして　取り込むこともできるようになりました。

なるほどね～～これで　再生中に　ジャケットが映るしくみなんだ～　いいね～。
若い子や　当店のSTAFFたちは　あたりまえに　こんなこと知ってるからすごいよね。

オッサンでも　頑張れば　ここまで　できるもんなんですね～～（笑）

古き良きレコード屋さんがなくなって　大きいサイズのジャケットが無いCDになって寂しかった。
でもね、データや画像が　WEBに　残ってて　こういう形で入手できて　うれしい！


そうそうジャケットを並べて　UPしてみました！　どれもカッコいい当時のSOUL
ジャケットの写真やイメージって、とても大事なんだよね～～

★そんな中　思った！　左上のジャケットだけが　いまだに意味不明だ（笑）★
　　「ん？　テンション低い自分の顔のウチワ？　　それと満点の笑顔！」（笑）

ラモント・ドージアーさん　60～70年代のモータウンの名プロデューサー兼　歌手。
70年ころに　独立したレコード会社設立の凄い人　！　（ジャケットは面白いね。）

AKB ね～～（笑）

なんか最近　どこを歩いても、目に入るこの文字

アイドルが売れる＝その言葉や　スタイルが流行る。　町中に
そういうファッションの女の子とか　いますね。とくに札幌駅は　多いね！

白いゆるめな、しわしわワイシャツに　黒くて細いネクタイ　ゆるゆる！
「思い出した！こういうの　僕らの小さいころにも流行ってたよね！」

ロッドスチュワートとかが人気なころ、こういうボーイッシュ流行ったよね。
最近の子は、その下はスカート　で、チェック　そしてタイツ。

ま～　もろAKB48 の感じ　出したいんだな～～って思った。（笑）


ところで、写真です！（笑）　AKB-5.5
　これは、ススキノの　旭観光ビルさんの　広告です。なるほどね～～
　インパクトあるし、気になるわな～～（笑）　ASAHI KANKO BILL ＝AKBね～
　南5西5＝　5.5ね～～！ すすきの通信と言う無料のクーポン雑誌の裏面でした！

これがね、我が家のトイレにあって、ついつい引っかって手に取る　僕！（笑）
　「なんだよ～～AKBってこれかよ～～！」

しかもね、この旭観光さん広告のテナント担当が、僕の専門学校の同級生！イガラシくん。

★友達の作戦に　まんまと　やられた～～～（笑）★　ひっかかったオッサン！

英語の勉強に いいわ～～コレ

i-phone4 に　会社乗り換え＆機種変更して　2ヶ月　やっと慣れてきまして

最近は　無料のアプリ　をダウンロードして楽しんでいます。
携帯電話で、翻訳などの役に立つ　アプリは無いかな～～と悩んでいたら

これに出会いました！　　「音声認識－翻訳アプリ　Voice Tra 　v3.2.1」です

これね！かなり感動しました。　　★しかも！無料なんですよ！★

１．電話で話すように、電話を耳に近づけたら、バイブレーションが合図
２．日本語で　はっきりと話す　　例えば　「出発時間は、何時ですか？」
３．携帯を見ると　処理中の文字　＆バイブレーションで合図がある。

４．翻訳の結果が、女性の声で　「What's the departure time?」　と流れる！
５．ディスプレイにも、日本語と、英語が表記されて、再生ボタンもある。

しかも、何度でも翻訳できますし、翻訳した履歴が残っているので参考にもなる！
文章をテキスト入力もできますので、これまた便利！

　「感動したわ～～～僕。　こういう短い英語が話せれば、楽しいよね旅行も。」

PS、違う国の言葉ヴァージョンにも変更も可能です！
　　たとえば、スペイン語　とかにもね。　　ね！ね！　凄いでしょ！（笑）

★なのでみなさんもソフトバンクの携帯にして、タダトモ　で　話しましょうよ！★

東京ホルモン！ 美味い～～

鉄板が温まり、水分が　減って　煮えてくると
すでに食べごろなんですが、すこし後半の　焦げ目になってくると

めちゃくちゃ　美味さが　増して　ライスが進みます！　くぅ～～～！

ダイエット中な、僕は、残念ながら　ライス禁止なので　ガマン！（涙）

嫁さん、DEGさんは　ライス＆ホルモン　　最高です！


そしてここは　安い！　詳しくは　リンクで見てね。

みなさんも是非！　　東京ホルモン！

何年ぶりだろうか？ 由仁町の名店

東京ホルモン　さんに　DEGさんと　嫁さんと　来ました。

うまいんだよな～～ここの　ホルモン！

四角い　平らな　鉄板が　ここの特徴です。

平日の昼間から　いつも　混んでいます。　　さすが名店！

白鳥を、撮影しました！

横浜から、DEGさん来札！　ほぼ毎日、飲んだり食べたり野球見たりで楽しみ、
帰る　最終日の昼　由仁町の名店「東京ホルモンさん」へ食べに行く途中！

長沼の川に　飛来した渡り鳥　　白鳥を、撮影しました！
「おお～～凄い数～！　可愛い～～～！　　けど（汗）　デカぃ～～～！」

★動画です　音が出ますので　注意。★

バイクの お友達 ３！

新しく　ヴィンテージバイクの　お友達になったＭ本さん宅へ　遊びに行きました～。

新築の木製ガレージ　と、納車されたばかりの　ヴィンテージハーレーを
見せてもらいました。

「……絶叫～！ひぃ～～すげ～カッコいい～～1948EL PAN HEAD !オリジナル～」
「ガレージも　6畳もある　大きなウッドハウス！　こんな空間・欲しい～～～涙」

Ｍ本さんのバイクは
オリジナル度や状態が良い車両で、北海道では　なかなか　会えない極上車です。


エンジン音も聴かせていただけて　写真や動画も　いただきました。
　「M本さ～ん　また　遊びにいきます～～～！次回は走りましょうね～」

内装をDIY中なので　　　早々に　僕らは撤収！！（笑）

　「ヴィンテージバイクの　北海道・愛好会
　　　　　今年の　　蝦夷旧車会も　　楽しくなりそうだぞ～～～」ってか！

バイクの お友達 ２！

バイクのお友達２！　　SHIMIZUさんと　日曜日に

新しい、バイク仲間のお家へ　バイクを見せてもらいに　M本さん宅へ　行きました。
まずは待ち合わせして　清田の　有名お蕎麦屋さん　たちばな　さんへGO!

SHIMIZUさん＝かしわそば

僕　＝大盛りそば　　食べました～～～　大盛りはダメなのでは？ないのか？

またもや　いい加減な　僕のダイエット。（笑）

このあと、M本さん　宅にて　バイク＆新築ガレージを見に　GO!


PS 「　SHIMIZUさ～ん　写真は　笑ってくださいよ～～！（笑）」

　　 　帰ってから気付く！僕。

バイクのお友達 O-TUBOさんと お蕎麦！

そば屋さんにて　ランチしました。

O-TUBOさん＝　かしわそば！＆小ライス


僕＝たぬきそば　「ダイエットしてる中なのに、天カス入り　（爆笑）」

そんな感じで、いいかげんな、僕の炭水化物　抜きダイエット！

　　「はやく　どんぶりで　大盛りの　白いご飯が食べた～～い。
　　　　　目標の　体重になったら　食べるぞ～～フライドポテトも～～」

オイル交換 がてら ちょい走り

そうです、オートバイの季節の用意ですね。

バイクの　お友達と連日　連絡とったりしています。

僕のバイクがお世話になっている、ガレージ O-TUBOさん宅にて　オイル交換＆
軽く豊平を走りました（笑）　　非常に近い　走りです。（笑）

なぜならば、雨が降りそうでしたので、ガレージへ戻りました。
そしたら、ザーザー降りでしたので、帰って正解でしたよ。

無事に　ハーレーPAN HEAD２台ともに、オイル交換が終了！また天気の良い日に
のりたいですね～～

おなかすいた～～～～　蕎麦屋へ　GO!

五○堂 ひさしぶりです。

五○堂　さんはスープカレー　インドカレー　両方あります！　（ゴーマルドウさんと読む。）

僕は１ヶ月ぶりです。　なぜならば僕は、炭水化物ダイエットしてたものですから
ライス禁止・ラーメン・うどん　も禁止していました。
　カレー食べにいってライス無しっていうのは無理なので　ガマンしておりました。
それと目標の体重になったら行こう！ってきめていたのです。

本日、ついに　体重も3.5kgほど落ちてきたので　ひさしぶりに解禁です！（涙）

「美味い～～～～涙～～～　ほんま　美味い～～～」1ヶ月以上ぶりだ～～涙。

ここのお店は　ビールも数種類ありますので、飲み＆カレーです。
最高に美味い　ビールも美味い。　　大満喫！

久しぶりのスープカレーで　汗・汗・汗・　涙！　　最高！

みなさんも是非！行って食べてね。

最安！最うま！ボリューミー

テレビ塔　地下に　ある　手打ち蕎麦屋さん　大番二の丸さん

ここの手打ち蕎麦は、バランスが丁度良くて　好き。しかもボリューミーで安い。
大盛りは　メニューに無いんですが　普通盛りが　他のお店の大盛りぐらい多いです。

なので、かなり食べごたえ　あります。　並＝もりそば500円　ざる＝550円

そしてメニューに無いけど　作ってくれるのは
この　「冷やし納豆蕎麦　650円！」　なんです！安いでしょ～～
挽き割り納豆１パック　入ってます。キュウリ・かまぼこ・おろし・のり・鰹ブシ
さらに、生卵まで　ついてて　　650円　　安い～～～！！

しかも！　お蕎麦は　手打ち　固めで美味い。　　ん～～ん　最高！


PS　今日も、語ったね～～～～～僕。

札幌で最安・最うま・ボリューミーだと、確信した　本日でした。失礼！（笑）
ちなみにね、最高に美味い　蕎麦湯の時間帯は　13時以降です（語るねぇ～～）
とろみも出て美味いんだな～～LOVE