こんばんわ!
24時間テレビが始まりましたね!!
私、マラソン初めた元々のきっかけがこれなのかなぁと思ってます。
100キロ走るって凄くないって!
あんなに苦しくても走れるもんなんだ。
それも素人が。貧弱な私が一生無理だと思ってました。
それが、ストレッチでランニングに出会い、
金さんの番組に出会い、はらみちゃんのブログを読み、はらみちゃんに出会い、初フルを完走して、サブ4へ向け、トレイルにはまり。ピラティスをして。
体も変わってきました!
筋肉はつきずらいですが、多少つき、腹の筋肉も多少つきました!
只今暑すぎてあまり走れてませんが、来月はトレイルにロードにバカスカ走る予定です!
最近の相棒です。
トレイルを始め、ルナサンやワラーチで走る人を見て、足の裏、足を鍛える重要性、フォームをものすごい意識するようになりました!!
で、原点に戻りビブラムで走ってます。
ゆっくり走って距離のばしていきたいです。
それから、スピードあげるために、ナイキに戻ろうと思います!
今日も朝、夕走って10キロくらい。。。
今日はフォルクスへ行ってきました!
サラダ、スープ、パン食べ放題!!
うまかったから、夕方雨の中走りちょっぴり消化しました!
24時間テレビが始まりましたね!!
私、マラソン初めた元々のきっかけがこれなのかなぁと思ってます。
100キロ走るって凄くないって!
あんなに苦しくても走れるもんなんだ。
それも素人が。貧弱な私が一生無理だと思ってました。
それが、ストレッチでランニングに出会い、
金さんの番組に出会い、はらみちゃんのブログを読み、はらみちゃんに出会い、初フルを完走して、サブ4へ向け、トレイルにはまり。ピラティスをして。
体も変わってきました!
筋肉はつきずらいですが、多少つき、腹の筋肉も多少つきました!
只今暑すぎてあまり走れてませんが、来月はトレイルにロードにバカスカ走る予定です!
最近の相棒です。
トレイルを始め、ルナサンやワラーチで走る人を見て、足の裏、足を鍛える重要性、フォームをものすごい意識するようになりました!!
で、原点に戻りビブラムで走ってます。
ゆっくり走って距離のばしていきたいです。
それから、スピードあげるために、ナイキに戻ろうと思います!
今日も朝、夕走って10キロくらい。。。
今日はフォルクスへ行ってきました!
サラダ、スープ、パン食べ放題!!
うまかったから、夕方雨の中走りちょっぴり消化しました!
トレイル同好会とは別な感じなんだ。正直いうと。やっぱり見ず知らずの人とペア組むのは人見知りがゆえ嫌だし。
私ははらみちゃんのことすごいと思うし好きだしね、ついつい書いちゃうんだ。。。
ごめんね。
ワラーチはらみちゃんなら余裕だよ!
フォルクスすぐ横で焼いててパンいつも焼き立てなの。機会あればいってみてね。うまいよ。
FBの同好会でこれからどんどん、広がってくんじゃない??そういうのに入る勇気がないので、入っていける、あーにゃんちゃんはほんと、偉いなぁ、と思います。
ワラーチ、わたしもいつか履けるようになりたい!!あれ、憧れる!!
なんだか・・・はらみちゃんはらみちゃん書いてもらって、恐縮だよぉ(^^ゞ
全然たいしたことないのに(もう気づいたでしょ?)、わたしのこと書いてもらって・・・すいません・・・・。わたしも、頑張らねば、ね
フォルクス、20年くらい行ってないかも(笑)おいしそうだね。パン食べ放題・・・そそられる