その後。。

こんにちわ！！

今日はあまり体調がよろしくなく、ゴロゴロしてます。。。


あー、なんだろう。。。

走るのが好きな私はあんまりじっとしてるの正直ニガテなんですが、

昨日の診断がショックだったのがだめだったようです。

台風が熱帯低気圧に変わり、昼まで雨降りが、14時現在、降ってません！

また夕方走るか、散歩かどっちかは行きたいんですが。。。

血行をよくすることは必要だといわれていて、散歩は素晴らしいといわれてます。ランニングは強度がキツイらしいんです。

ならジョグとウォーキングの中間をとったようなことしてるんです。

ま、2週間後まであがこうと思います！





最近漢方をはじめまして、体質改善のため、

病院後ランチ、漢方薬局へ行ってきました！

で、そのランチ！

パン食べ放題付きのプレート１０８０円

めっちゃうまかったです。

私でさえ、10個食べたんだからはらみちゃんなら、

100個かなと想像しながら食べてました。

女性1人でも入れるちっさなパンやさんなんで、

2週間後の診察後もまた、ここかな？

美味しいでオススメです！