ゴルフの空(GET Golf Academy 主宰 松村公美子のブログです)

ゴルフレッスンのこと、スイング理論(ゴルフスイング体操)のこと、日常でのこと、色々、時々、書いています

電車の外を眺めながら…

2017年03月16日 | 思ったこと
電車から、何気なく外の景色を眺めながら、写真を撮りました。ww 電車の線路って、思っていた以上に、真っ直ぐなんだなって。 いつも、乗っている電車なのに、今更気づきました。^^; 今津線だからかな!? 電車も無かった時代があって、 そこから、線路が敷かれて、 電車が走り、 特急やら準急やら、普通やらと、 スピードと止まる駅が異なる電車が走り、 しかも、ほぼ予定時間通りに、 それぞれの駅を . . . 本文を読む
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ゴルフの変革期!?

2017年03月15日 | ゴルフ全般
Yahoo!のニュースに、 「世界最古のゴルフクラブ ミュアフィールドが273年続いた女人禁制を変更。女性メンバーの受け入れを決めた」と出ていた。 このポリシー変更に、ゴルフの総本山ともいえるR&Aも、 「ビックなスポーツイベントを開催する場所が女性を受け入れることは、とても重要」との声明を発表した…とのこと。 R&Aにて見直されるゴルフのルールも、 つい最近、「かなり緩くなる」方向に向かうニ . . . 本文を読む
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『ゴルフスイング体操(R)』=ゴルフの『動作トレーニング』

2017年03月14日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
「最近、テレビででも、肩甲骨のことが、よく言われるようになった」 とは、レッスンを受講くださっている方々からの言葉。 『肩甲骨エクササイズ』だらけの『ゴルフスイング体操(R)』を、 レッスンのたびにおこなっておられる皆さんは、肩甲骨のことになると、 つい、耳がダンボに…!?(⌒▽⌒) って気もしますが、 腕の動きにおいて、 肩甲骨の動きは、とっても大事ですよね。 ゴルフスイング中に、 肩甲骨は . . . 本文を読む
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『ゴルフスイング体操(R)』の次なる課題

2017年03月13日 | 『ゴルフスイング体操(R)』
私が『ゴルフスイング体操(R)』をおこなっていると、 「その体操、ええな。僕も使わせてもらうわ」「私も使っていい!?」と言ってくださる人が、時々います。 その時、 まぁ「いいですよ」と、とりあえずは言っておくのですが、 つい、小声になってしまいます。^^; 小声になってしまうのは、 やはり筋肉や関節のことを知らないままで使うのは、危ないから。 特に指導の場でご使用になるのなら、安全性は、絶対の . . . 本文を読む
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時計の文字盤<身体の動き

2017年03月12日 | ゴルフ理論…私の見解
陽射しに春を感じる日でした。 春の紫外線←日焼け注意報…ですね。(≧∀≦) 今週のレッスンでは、自分の背後に時計の文字盤…の話しをして、 ↓ ゴルフスイングの基本を覚えたり、練習するのに、 よく用いられる、 「8〜4時」「9〜3時」「10〜2時」振り幅でのショットを、 練習していただきました。 既に、ちゃんとボールを打てる方も、 今一度、基本のおさらい。(^-^) この時計の文字盤のお . . . 本文を読む
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あの日から6年…

2017年03月11日 | 人として思うこと
今朝は、午前10時に、携帯が鳴ってビックリ。 何事か…と思いましたら、 防災訓練の通知でした。^^; 3.11。 あの日から、6年なのですね。 14時46分になると、 レッスン中、練習中でも、 打つ手を止めて、 黙祷を捧げておられた方も、いらっしゃいました。 そして、 「あの日は、こんなでしたね…」 なんて話しもしました。 西日本にいた私も、 辛かった。 でも、 「西日本まで疲弊して . . . 本文を読む
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「見える」方々、「見えない」人たち!?

2017年03月10日 | ゴルフ理論…私の見解
レッスン中の雑談で、 ふと、レッスンを受講くださっている方が、 「韓国の選手たちのスイングって、綺麗ですよね。 それに比べると、日本人選手のスイングは、それぞれに個性的…」って。 こういうことをおっしゃる方って、一人じゃないんですよね。 結構な人数いらっしゃる。 こう言うお話しを聞くたび、「見えるんですね」って思う。 そして、 (失礼ながら)素人の人に見えることが、 指導者には、「見えていない . . . 本文を読む
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マスクとティッシュと…´д` ;

2017年03月09日 | 思ったこと
花粉の飛散する時期ですね。(; ̄ェ ̄) 人と会っても、電車に乗っても、マスク姿の方が多い…。 私も、花粉症を発症しています。 もう随分前のことですけど、ゴルフ場にいて、スギから飛散され、空に舞っている黄色の粉を、「わぁ〜、スゴイ…」なんて見ていたら、その後から、クシャミが止まらなくなって、 めでたく(?)、その年から、花粉症デビュー!!となってしまいました。(つД`)ノ 何年間かは、就寝中に . . . 本文を読む
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限りなく「1」に近い、答え

2017年03月08日 | ゴルフ理論…私の見解
昨日の勉強会では、色んなゴルフのテキストなども拝見しました。 そこに載っていたゴルフスイングの作り方って、 「8〜4時」「9〜3時」「10〜2時」などの振り幅のことについて、どのテキストにも載っているな…との印象でした。 これは、ゴルフスイングの練習をするにあたり、まず練習すること、覚えること…のオーソドックスな表現法なのでしょうね。 私が思うに、 グリップエンドがおへそを向く「8〜4時」の . . . 本文を読む
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『ゴルフスイング×機能解剖』の勉強会

2017年03月07日 | ゴルフ理論…私の見解
本日は、ティーチングプロの方々と機能解剖についての勉強会をしました。 ティーチングプロ資格取得の際には、一応、機能解剖のことも、運動生理学のことも、バイオメカニクスのことも、勉強するのですが、 実際のレッスンで、それを、どのように活かせているか?…は、ちょっと、人それぞれのところが有るようです。 筋肉の写真などをお見せすると、 「そういうのも見たことある」との記憶…が残っているけど…というよう . . . 本文を読む
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技術の練習にプラスして…

2017年03月06日 | ゴルフ理論…私の見解
国内女子第1戦目。 最終成績。 ↓ 惜しかったですね。 でも、素晴らしい潜在能力の持ち主だと思いますので、 これから…に注目です。(^^) ゴルフって、 昔むかし、 イギリスの貴族たちが、毎日プレーしても飽きないスポーツ(娯楽)だったため、 今日まで、多くの人たちに親しまれてきた競技。 だからこそ、 難しくて、 色んなことを練習しなくちゃいけなくて、 奥が、とっても深い。 …川 . . . 本文を読む
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神経線維の束を見て思うこと

2017年03月05日 | 『GETエクササイズ(R)』
先日のブログには、脳からの運動指令のことを、チラッと書きましたが、 本日は、人間の身体の中で縦横無尽に走っている神経線維と神経線維の束を見ていて思うこと。 人間の神経をザックリとしたイラストで描いてみると、こんな感じ…!?…(^^;) ↓ かなり大雑把で、隙間もいっぱいありますが…(^^;; 身体の隅々に至るまで、神経が届いていない箇所など有りません。 (髪とか爪とかは、別ですが…) この . . . 本文を読む
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気がつけば…

2017年03月04日 | ゴルフ全般
気がつけば、 開幕戦。(^^;; ↓ 今年も、始まりました。(^^;; 国内女子ツアー。 3日目の成績。 ↓ トップの川岸史果選手は、 川岸良兼プロのお嬢様だとか。 川岸良兼プロの奥様もプロゴルファーの方ですし、 やはり、そのDNAは、しっかりと引き継がれているのでしょうね。 身体も大きいですし、これからの活躍が楽しみだなぁ〜と思える選手です。 今年は、 どんな選手が活躍し、 どん . . . 本文を読む
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捻る動きが基本動作のエクササイズ…(^-^)

2017年03月03日 | 『GETエクササイズ(R)』
3/3。ひな祭りの日。(*^o^*) 『近鉄文化サロン』さまと相談してネーミングしました『ゴルフから生まれた筋出力UPエクササイズ』。(^^) ↓ このエクササイズを見たり、実践してみたりして、 その印象として言われること。 「ラジオ体操のようだ」 「ダンスみたいだ」 「エアロビでもなく、ヨガやピラティスでもないエクササイズですね」 そして、 「中国拳法のようだ」と言われたことも有りまし . . . 本文を読む
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「イップス」予防策!?

2017年03月02日 | ゴルフ理論…私の見解
昨日のブログに、ふと思い出した一文のことを書きました。 これは、脳からの指令に基づいた科学的な根拠のあることのようなのですが、、 「………気持ちが緊張状態になると………、脈が速くなって手や指の微妙な運動が難しくなるため、 緊張したときは、手先よりも体に近い肩から動かす方が失敗が少なくなる」そうです。 上記の「………」のところは、専門的な脳の神経系のことが書いてあった。 このあたりのことを読ん . . . 本文を読む
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