ボクササイズ！？…（笑）

Instagramと『ゴルフスイング体操(R)』のFacebookページに、 こちらの動画を、投稿しました。 ↓ #ゴルフスイング体操(R)の #体幹運動 は、#ボクササイズ にもなります。（笑） 動き始め…肩甲骨→脊柱→仙骨→寛骨→下肢 ↓ 全身が動いてきたら…仙骨→脊柱→肩甲骨→上肢 ↓ #golf #golffitness #boxing ！？（笑） #golfingexer . . . 本文を読む