横須賀のsawayaです

還暦を迎え徒然にブログでございます。

2009多摩川リバーサイド駅伝in川崎

2009-03-28 15:57:13 | スポーツ

3/15(日)は2009多摩川リバーサイド駅伝in川崎でした。

会社で2チーム出走です。

我々Aチームは、ゼッケン1ですよ。時間は、02:06:52で順位は、370/700です。

Bチームは、02:11:21ですね。順位は、478/700です。

よってAチームの勝利です。

駅伝後は、川崎の銭湯で汗を流し、焼肉で勝利の美酒に酔いしれました。2009sawaya

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2009年三浦国際市民マラソン完走!

2009-03-01 22:37:56 | スポーツ

今日3/1は、三浦国際市民マラソンでした。

10km完走です。57分30秒です、よくがんばりました。

目標の60分を切りました。

前日の天気予想は、外れ、朝から「雨」でした。寒いですね~。

20092

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2009年日産スタジアム駅伝出走!

2009-02-22 11:57:00 | スポーツ

  2009/2/21(土)会社の野球チーム湘南ホッピーズの4名で日産スタジアム駅伝出走!

2009/2/21(土)日産スタジアム駅伝出走!無事「襷」がつながりました。人生で初めての駅伝です。
1区 おのさん 8.2Km
2区 さわやさん 4.7Km (25分33秒)
3区 なかだてさん 4.7Km
4区 うどうさん 4.5km
男子の部で147位でした参加者は、男子188組、女子28組、男女混成348組。

さわやの記録は、25分33秒。目標の25分台達成です!!!

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第2回 三浦マラソン試走会

2009-02-15 14:17:27 | スポーツ

2/11(水)は祝日でした。三浦マラソンに備えての試走会です。ホッピーズ4名での本番コースの試走です。

時間は、1時間4分ですね。坂がきついですね。

なんとか本番は、1時間を切りたいものです。

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ハーフマラソン挑戦!

2009-01-16 14:47:07 | スポーツ

2009年は、ハーフマラソン(21km)が走れるぐらいの体力と脚力を付けることが目標です。

2009/1/10(土)に21kmに挑戦するも敢え無く,12Km付近(134号諏訪神社入り口付近)でダウン。それから家に帰るまでは、とぼとぼ歩いて帰るも、寒くて寒くて大変でしたね。やはりハーフは、甘くない。

2009/1/16(金)今日は代休。2度目の21km挑戦。朝8時に久里浜をスタート。順調に10kmまで(三浦海岸)まで走行。(ゆっくりでいいペース。80分で到着)ここで少し休憩。前回の失敗を教訓に水分補給とアミノバイタルで栄養補給し折り返し再スタート。しかし14km付近(津久井浜入口付近)で急に足が前に進まなくなってしまった。その後は、てれてれ走るも足が言うことを効かない状態。なんとか残り6km走るも残り1kmでダウン。(神明公園でダウンです)。太ももが、パンパンでもう走れません。(根性が無いというかなんだかね)残り1kmは、とぼとぼ歩いて帰ることに。久里浜中学校の前のコンビニでポカリスエットを買って飲むと、これがうまいことうまいこと。どうして12から14kmで急にガクっと脚力が落ちるかね~。結局3時間かかってしまった。つまり帰りは、100分かかった。

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