六甲縦走の赤鬼をしてきました。

天気予報を見ると９時ぐらいから雨( 一一)朝食を済まして５時過ぎに準備

外を見ると雨！急遽雨合羽に着替え５時過ぎに出発！6:40出発地点到着！

受付テントの中で赤鬼の準備！赤鬼姿をパチリ(^_-)

定刻通り旗振山、栂尾山(写真は旗振山と栂尾山の階段)

栂尾山の階段が空いていたので安心してると、横尾山の中央から停滞( 一一)

横尾山の下り難い崖まで飛ばして、二手に分けて誘導！定刻に馬の背へ！

馬の背で少し遅れたので菊水山西登山口までに挽回、残ってる人が

多かったのどうかな？どうかなと思いつつ上がったが、案外スムーズに上がる。

菊水山山頂のチェックポイントに10分早く到着！

追い越した人を待って定刻に菊水山山頂(*^^)v

霧が濃くて視界が悪い！ここでボランティアを終了！一路帰路へ。

六甲縦走の半走（須磨浦公園→三ノ宮）を楽しんできました(*^^)v

本番が迫ってきたので今日も半走をしました(^_-)-☆

須磨浦公園を7:15に赤鬼の指定時間の15分遅れで出発！目指すは新神戸(^_-)

28日痛めた脹脛が下り坂では少し痛む(*_*)騙しながらの歩きかな。

この丸太で滑ったのが原因！皆滑るのか表面がツヤツヤ( 一一)

途中鈴蘭台処理場でトイレ休憩(^_-)

菊水山が12:05！赤鬼の設定時間内に到着しました(^_-)-☆

新神戸に着いたのは14:20過ぎ約５万歩の山歩きでした。

要所の写真は↓を参照下さいませ<(_ _)>

六甲縦走の半走（須磨浦公園→三ノ宮）を楽しんできました！

今年も六甲縦走に赤鬼で参加予定！決められた持ち場を時間通りに

歩くため試走をしてきました。まず、須磨浦公園を７時前に出発！

山頂まで900段階段を上がります(^_-)

時間通りに旗振山（252.6m）山頂！

横尾団地を時間通りに抜けて栂尾山へ！桜の紅葉が始まってました。

300段強の階段を上がり横尾山（312m）へ！

横尾山通過！

私は渋滞の原因の一つと思っている崖を下り、馬の背へ！

馬の背から横尾山を望む。

東山(253ｍ)を経て高取山へ！

下る途中でここで思い切り滑りました(*_*)下からの写真です。

右足で踏むと滑るので、ここを通る時は注意しましょう。

高取神社前へ！

高取山より昔勤めていた辺りを懐かしく眺めました。

感傷にひたることなく、烏原貯水池から菊水山へ

紅葉の紅葉も始まっていました。

時間配分を考えながら歩いたが、菊水山(459ｍ)に時間より早く到着！

菊水山の登りから右足が上がらない( 一一)どうも滑った時に捻ったみたい。

鍋蓋山（486ｍ）山頂から予定変更、大龍寺から諏訪山公園を経て三宮へ

足が痛くて！ただ一言疲れた( 一一)