作りおきおかずで健康お弁当づくり教室でした(^_-)-☆

約２ヵ月ぶりの料理教室のメニューは「豚肉の梅みそ漬け・裂きイカのしょうが醤油漬け・酢じゃこ・
高菜のおかか炒め∔塩もみ白菜と鶏肉のスープ煮・白菜のおかか和え」でした(^_-)


教室に行く前に朝の仕事は燃えないゴミにこの間芝生を焼いたガスボンベを捨てて(*^^)v


散歩途中に白い船の「新鍳真」が見れたのでパチリ(^_-)-☆


いつもの先生の盛り付け見本です!(^^)!


これは美味しく完食したワテのランチで～す<(_ _)>
記憶に有るのは白菜に刻んで有った梅をまぶしただけ(>_<)
アッ！皆さん忙しそうだったのでご飯はよそいました。

料理教室に参加しまた(^_-)

今回のメニューは「煮豚の茹で野菜添え・コンニャクの竜田揚げ・鶏肉のみそ焼き・
かぼちゃとりんごのレモン焼き」でした(^_-)


先生の盛り付け見本です!(^^)!


お腹いっぱいになったワテのランチですm(_ _)m

料理教室の秋講座に参加でした(^_-)

今回のメニューは「２色チキンカツ・ガーリックシュリンプ・ヨーグルトティラミス・オレンジの
キャロットラペサラダ・レンコンと豆のスープ」でクリスマスに使えるメニューでした(^_-)


教室へは一番安い敬老パスを使ってバスで、乗った時は５人でしたが降りる時は満員!(^^)!


先生がこの品数を作るの大変と言いながらの講習会でした)^o^(


上は先生の盛り付け見本でこれが今日のランチです(*^^)v


夕方の散歩はビミョウな空模様の西舞子の浜へ･･･


上の写真には赤いカーテンが見えてたけど浜では何もないので速攻Ｕターンでした( ｀ー´)ノ

久しぶりにいつものメンバーが加わった料理教室でした(*^^)v

内容は「焼き鮭の南蛮漬け・干しシイタケとしいたけの甘煮・海老の油揚の詰め焼きと
沢煮椀」で、今回は後片付けをしないで食い逃げでした(*^^)v


明け始めた空は何かおぞましい感じの雲が( 一一)


真ん中は黄金に輝くスマートな龍雲さまですかな(。´･ω･)?


料理教室の先生の盛り付け見本です!(^^)!


ワテのランチで午後に用事が有ったので食い逃げしましたm(_ _)m


用事を済ませて昼寝してるとママやんから電話でお魚取りに来てと電話が･･･
立派なブリカマも頂きました(^^♪

今日の料理教室はパンケーキ作りでした)^o^(

今回のメニューは「ドライトマトとローズマリーのパンケーキ・ベリーパンケーキ・
ジャーサラダにひよこ豆のスープ」でした(^_-)


いつもの先生の見本です!(^^)!


これはワテらのテーブルでジャーサラダを大きな器に移してるところです(^_-)


ワテのランチは甘さ控えめのベリーパンケーキです(^_-)-☆