一週間前 2006-03-13 21:01:30 | マラソン とうとう来週が初マラソンチャレンジ本番の日となります。 振り返ってみれば去年の秋の戸田マラソンでハーフを完走したとは言え １月は殆ど練習せずに、月間走行距離４０ｋｍ。 ２月からはほぼ毎週日曜深夜の２０＋αｋｍを続けて、 ２月の月間走行距離８５ｋｍ ほぼ週一の練習のみでマラソンの完走は可能なのか？ その答えが来週分かります。 合同練習も結局は実施出来ず、スタミナ、筋持久力に対する不安から 先々週 . . . Read more
