健康食品、〇〇健康法の見分け方

巷には〇〇健康法、〇〇健康食品が溢れてる

さて、何を基準にしてどれを選んだら良いのか？

答え

選ぶべき物は皆無

普通の人は「良い物」を探し求める

しかし、「悪い物」を捨てない限りどんな素晴らしい物を手に入れてもそれは全て無駄になる、だから「選ぶべきは皆無」というのが結論になる

Ｔ・コリン・キャンベル博士の膨大なデーターは、病気の原因の90%は肉や乳製品、鶏卵類、魚介類など動物性食品の摂取による～と示している

玄米菜食で癌が治ったとか糖尿病が治ったとか、米国メソジスト病院の病院長がマクロビオテック食事法で癌を克服したとか色々言ってる

ではそれは本当なのかと言うと、私は「違う」と答える

マクロビオテック食事法で癌が治るのではない。

肉や牛乳や鶏卵や魚介類を食べなければそういう結果は自然について来ると言う事なのである（体に悪い物を止める事のみが大事）

ついでに言うと、マクロビオテックは人も犬歯があるから多少は肉を食えとか、魚を食う事を許容してる様だが、そうなるともう本質から外れるので、マクロビオテックのやり方は大きな欠陥を持っている事を指摘しておく

健康食品も、〇〇健康法も何も要らない

あなたの周囲で採れる旬の野菜、穀類、芋類、豆類を食べる～ただそれだけが正しい食事法でそうすれば全ての病気に罹らず、現実に病気の人でも殆どの病気が自然治癒する

人間の体は実に良く出来ている～エンジンに入れる燃料が間違えば故障が起きるに決まってるし、燃料の間違いを正せばエンジンは正常に動くのは単純な道理・・・