湿布薬

毎年札幌で開催の駅伝マラソン大会に３年ぶりにエントリーし、昨日から練習をはじめたところ、足首が痛くてツラいのだ。

これは脚に負担のある走り方に原因があるのですが、染み付いたフォームなんてそうそう変えられないし、とりあえず湿布で和らげるしかないです。

一緒にエントリーした先輩は、膝の状態が良くなく、皿の骨がどーしたこーしたで、激痛をおしながらの出場とのこと。

この方、サロマ100kmマラソンや、北海道マラソン、千歳国際マラソン等も出場している猛者で、走りすぎなんじゃないかと思うんですが。。

それからすると、1年に1回走るのに痛いというわたしは、軟弱者なんですかねぇ…。

（記事：2019年5月　Update：2021年12月）