小松菜の煮びたし＋シラス
野菜を食べよう
だが、どうしても生野菜には一歩引けてしまう。
口の中でぼそぼそが嫌い！！
小松菜が在庫になっていた。
定番は油揚げを刻んで入れると良いのは知っていたが
（以前にも何度か作った）
在庫処理だ～～急に思い立った写真が完成品
一袋に４把入、その内の２把を使用
もう2把残っているので今日は油揚げを買って再度・・・
（早く食べなくては葉っぱが黄色くなってきている）
＜ST-1s=11/7＝７日夕食用>
～～～～～～～～～～～～～～
お口直しに何時もの遊歩道から（出掛ける前に一回り=11/7）
<ST-1s=11/7>
メモ
11/8（日）・立冬・7日の夕方は今にも降りそうだった・今日の天気予報では一雨あるか
・９時からｐｃ教室へ（先日pc教室の講師と知り合った。相談に行ってくる）
・毎日削除したものが現れる・お化けのようなｐｃ