昨日は「上級コーチ研修会」と「KISS MONSTER JAPAN TOUR 2013」だったため、ナルーの朝練...

近々、巨大地震が来るかもしれない。 地震雲研究の第一人者である上出孝之氏曰く、「今月２...

ナルーのドリル＆フォーム練習、今週は「バタフライ」です。 ２０種類のドリルを用意しま...

昨日、仕事の帰りがけに○ックオフで５冊の本を買いました。５冊で５２５円 買ってから未だ...

おいおいっ、なにも仲良く並んで来なくたって… 特に２８号（レキマー）は、現在の中心...

今日のナルー練習にコイツが飛び入り参加しました えっ？ 誰かわからない？ コイツです...

我が永遠のライバル・ウエちゃんへ 誕生日おめでとう そうだっ！ 寺さんも、お誕生日...

「顔本」離脱中の今（とはいえ、コメントやいいね！は押してますが…）、仕事の合間に読書をし...

今日は２０１４シーズン初戦「千葉県秋季水泳競技大会」でした。 ４泳法のドリルとフォー...

【20131028片貝新堤　天候：晴れ　風：弱い北～北東　波のサイズ：腰～腹set胸　波のコンデ...