あれから２年。 あの日の夜は眠れなかった。 今日は１４：４６にナマコのメンバーさん、ト...

今日の陸トレは「ラン＆ラダー」。 が、花粉症の選手が多いため恒例の「外ラン」は行わずに...

今日の陸トレは「メディシンボール」。 いろいろなパターンがありますが… ほんの一例を紹介...

ファイナルはスナッパーじゃなくてキラでやったんですね！ ケリーの強さは半端ないっ でも...

今日の午前中は４月の「日本選手権」の県内エントリー。 我がチームからは先日の「日本選手...

今日から４泊５日の「春季短水路合宿」です。 毎年恒例の合宿ではありますが、今年はちょっ...

合宿２日目。 今日は朝イチからスーパートレーナーリコ姉さんが来てくれました。 「本業」...

合宿３日目。 リコ姉さんは昨日の夜遅くに帰ってしまいました ユーヤ、サホ、リカ、サエ、...

合宿４日目。 今日からブダイ水泳部も一緒に指導です(^^ゞ 午前練習は外でラダーをやって...

合宿が終わりました 今回もまた色々な人との「出会い」があり、そして「気づき」がありまし...