ナショナル合宿その３

ナショナル合宿３日目が終了しました。






どの班の選手も練習内容を説明する時から一気にアスリートモードに突入します。
上から順に…ナガマツ班（自由形＆背泳ぎ・中学１～２年）、ハルキチ班（バタフライ＆個メ）、コガ班（平泳ぎ）、カニワ班（自由形＆背泳ぎ・中３～高３）。

どの班も昨日までと比べて随分ハードなメニューを取り入れていますね

明日の午後は恒例の『20x100(2:30)』の測定です。

がんばろうぜ