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73channel

本業は「水」商売。そんな店長の趣味の世界へようこそ。

セントラル招待

2015年05月11日 | SWIMMING


歯に衣着せずいきまっせ(^^)v


昨日は「セントラル招待」でした。
GW強化週間を経て挑んだこの大会、当然のことながら無調整だったわけで、そりゃべらぼうに凄い記録を期待してたわけではありません。夏を睨んだ上で、今週末の「県春季」と来週の「ジャパンオープン」をこのフェーズのターゲットにしてるわけですが・・・

それにしたって…

ひでぇ~ヤツはべらぼうに酷かったっすね。仮にその記録を長水路に当てはめたとしても「えっ」ってくらい遅くて、ある意味こっちがビックリ仰天って感じのタイムでした。

短水路ベスト記録更新率は25.0%と低かったんですが、そんな中…ミドル班の何名かはまぁそれなりの記録で来てましたね。


要するにね…







この夏に「何が何でもインターハイ出る!」とか「何秒出して○○さんに勝つ!」とか、更には、タイム的な具体的プランもなく、ただ単に「がんばる」とか「一生懸命やる」とかなんだよね。

だって、大会前日に『短水路のベスト記録出した時のラップタイム調べて、その上で明日はどう泳ぐのか具体的にタイムを想定しておくこと!』って言っておいたのにもかかわらず、実際にタイム設定してたのって15名中1名だけ。行き当たりばったりのレースで記録が出るようなレベルの選手じゃないでしょ!って感じです、ったく
もちろん、その1名はレベルはともかく2種目ともベストタイムを更新してるしね。


もう一回言うよ!

(今度の土日は長水路のレースだから)ちゃんと長水路のベストタイム時のラップタイムを調べて、その上でこのレースでは『どうやって泳ぐのかを具体的にタイム設定』しておくこと!

ほんの数分、数秒のレースだからこそ、時間をかけてプランニングしなくちゃダメなんだよ!



…と、五十路マンのボヤキでした(^^ゞ


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2 コメント(10/1 コメント投稿終了予定)

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Unknown (M45)
2015-05-12 17:05:37
ウチの子もある意味、大変なタイムを出してくれちゃいましたが、なるほど!と勉強になります。
意気込み、それに向けた準備と大事なことが、まだまだ足りない事にきづかされます。
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Unknown (73店長)
2015-05-13 10:35:13
>M45さん、

心技体、それぞれが充実した上で、更にこれでもかっ!ってくらいの準備が必要だと思っています。
ビッグレースの前になって慌ててそれをやるのではなく、普段の大会や練習から「準備の練習」をしておくことが大切だと考えています。
返信する

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