3ヶ月ぶりの更新になりますが、トレーニングは順調です。
体感も、レップ数も、過去最高に好調です。
こういう時には、落とし穴が待っているものですが、おそらくは落ちないでしょう。
と言うのも、コーチの指示の下にトレーニングをしているからです。
自分でプログラムを考えてトレーニングをしていた頃は、常に不安でした。
これでいいのか？
これで本当に強くなれるのか？
今は、そういった不安がまったくありません。
強くなっている自分を日々実感しています。
怖いくらいレップ数が伸びています。
良いコーチに師事することは、本当に大切です。
良いコーチに師事することは、上手くなること、強くなることに直結します。
そのことを、とても実感している今日この頃です。
