goo blog サービス終了のお知らせ 

ケセラセラ主婦参上・・・日記(○ゝз・)b⌒☆

日々の出来事を紹介しながら皆さんとの輪が広がればと思っています。
4匹猫に囲まれてφ(゜▽゜*)♪

押し花作品を少し手直ししましたけど皆さんは・・・?どちらが良いかな?

2013年11月29日 | Weblog

 全開の押し花作品を少し手直しをしてみましたけどまた直すかも?

 あまり他の花を入れないようにと言われたのですがどうしても色あい的にツル系の動きのあるのをおいて見たいと思ってしてみました。

 少し黒くなって押せていたのが反対に落ち着いた感じになって私は好きですけど皆さんはどちらが良いでしょうねか

完全に骨折部分も意識しないで泳げるようになったので最近はプールばかり、楽しくってしょうがないです。

やはりプールが好きなんだとつくづく感じてしまいました。

 夕方玄関のチャイムがなったのでハッチはいつものようにカーテンに隠れてしまいました。

ある程度時間が経つとカーテンの隙間から見ています。

数年前に電化製品を購入し、店員さん数名が荷物を下げてキッチンに上がってこられてから知らない人がインターホンが鳴ると家の中に

上がってくると思っているみたいです。

だからインターホンが鳴るともうびっくりして隠れてしまいますがそのあとののぞきの感じがすごくかわいいのです。

いつもこの光景をみては主人と笑っています。

 そろそろこの籠も外に出している観葉植物を入れる準備をしたいのですがハッチはラル達がはいるのでまだいれず仕舞いです。

 あともう少しでこの籠も入れない~楽しんでいてね。

 お花順調に育っています。

 これはフリルの入ったスミレ?パンジー?それともビオラ?

 綺麗な色。

 一杯咲いてくれたら嬉しい~

 この色も少し新しい花色かしら?

 ストーブの前のハッチ、お手入れに精いっぱいしています。

 今度は安心して寝っころがって・・・・・・・・・

正面からも一枚 

 大好きなコンポの上にミケ

 必ず猫って座るとしっぽを足にからませています。

 なんて美猫なんでしょう、猫バカお婆の言葉です。

 大好きなおかかを食べているラル君

 ハッチとグレも一緒にオカカを

 ストーブの上も大好きなグレ

 炬燵の台の上に上がって何を見ているのかしら・・・・ね・・・・・

 横顔もいい感じ。

若いのでヒゲの元気な事

 何の思いにふけっているのかな・・・・・・

 そろそろ眠たくなってきました。

 どの写真もかっこいいよグレ。

 今度は下を何があるのかな~~

 ラルもおねんねの時には顔を隠しているので可愛い写真撮れません。

 するとこちらを見てくれました~さすが我が家の猫はミケ以外写真を撮ってもらうの大好きです。

毎日毎日同じようなポーズしているのですがいつみても飽きません。

 

今日は朝一番に映画を観に行きましたよ。

トムハンクス主演の”キャプテン・フィリップス”の映画です。

これは実際にあった映画です。

主演はもちろんですが海賊は4人。英語堪能なリーダー格のムセ(バーカット・アブディ)に、血気盛んなナジェ(ファイサル・アメッド)とエルミ(マハット・M・アリ)、そして、まだ少年の面影を残すビラル(バーカッド・アブディラマン)達の迫力のある演技もあって緊迫感がすごくありましたよ。

それに船長を救助するための米軍の救出作戦のすごい事(こういう風に米軍は訓練もですが実際にもしているんだと思いましたよ、良くテレビでスワットという名前の腕利きの米軍たち)これが実際に行われていて船員は全員無事、船長も助けられたことは良かったという以外にはないですね。

トムハンクスさんが話しておられたのは実際の船長さんにお話を伺った事と、海賊とも演技をして初めてあったとの事、そのぐらい役に入りきっておきたかったのでしょうね~

すごい迫力と緊迫感は半端じゃなかったですよ。

さすがトムハンクスと思いました。

まだまだこれから観たい映画いっぱい来るので楽しみ・・・…たぶん月曜日にはジブリの”かぐや姫の物語り”を観に行く予定です。

 

 


やっと押し花作品をまだ完成ではないですけどね。

2013年11月25日 | Weblog

 朝から小雨模様家事を終えた後少し押し花をしようと納戸へ・・・・・・・

 

 赤いバラも綺麗に乾燥でき、また組み立てが楽しくなりそうです。

私が納戸に行くとグレ寝ていてもすぐ納戸に来て甘えます。

籠に入って・・・・・・そのまま数十分

 同じ系統のバラとカラーでおいて見ました。

先生はあまりほかの花を入れない方が良いとの事、こういう風にしてみました。

これで空気を抜くと下の花ももっとはっきりと見える事でしょうけど・・・今見ているとツル系を置いても見たいし、また考えてみますね。

やっと作品を創り始めました。

 グレの顔、可愛いね・・・・・・・・

 台の上でもウトウト

 アップ写真、ウトウト

 起きて顔も可愛いね・・・・・

 ミケちゃんこたつの中に。今回はこれ1枚。

 ストーブの前で今度はハッチウトウト

 猫って本当に良く寝ます。  ウトウトスースー

 

 ラルの背伸び・・・・見ただけでも気持ちよさそう。

 反対側からの写真も。

 正面の顔

 少し見えないですが爪を出して座布団にひっかけているのです。

マタタビ入りのおもちゃ、グレが今度は見つけ遊びだしました。

 くわえて頭をフリフリ

 前の手で押さえています。

 口でくわえようとしています。

 今度は手足で遊んでいます。

 頭をすごく振っています。

 飛び上がっている写真。

 生きていないので動かないし、それでも動くかとじーっと見ています。

 手で引っ掛けて・・・・・・・・

 匂いを嗅いでいます。

 手で飛ばして・・・・・

 あまりに遊び過ぎたので疲れた・・・・・という格好。

 疲れた後は体綺麗・綺麗。

 

岩合さんのおもちゃで3匹は遊びましたけどラルだけは振り向きもせず、また3匹も一回遊んだのでこれも振り向きもせず床においたまま。

猫って知らないオモチャはすぐ興味を示して遊ぶのですが終わればもう遊ばない習性があるのかな~?

 

今日はジムも休みで1日中家にいますが猫たちも一緒にお昼寝をしたりしてリラックスの日でした。

外は雨は上がったのですが少し肌寒いです。

 


岩合光昭さんの猫写真展に・・・・・・!!

2013年11月23日 | Weblog

 恥ずかし事に私人生60年以上、岩合さんという有名な写真家知りませんでした。

市制10年の記念行事に美術館で開催、来年1月5日まで開催されています。

猫たちの写真をみて癒されない人はいないと思いますよ。

 開催時間が9時30分だったので15分前に着いたのですがもうサイン会の為に並んで待っていました。

もうびっくり、まさかこんなに人が集まっているとは・・・・・・・・・・早く来たかいがあり、サイン会の順番35番目でしたがこれも11時からの行事が終わった後の

サイン会なので待っていなくってはいけませんが楽し場所なので時間経つのもすぐでした。

 最初のページにスタンプを押して先生のサインです。

猫好きの人にはたまりませんね。

 セレモニーが始まって私は階段の上で写真を撮りながらお話を・・・・・・

世の中にはこんなにネコ好きな人がいるなんて・・・・わが近所は嫌いな人ばかり(悲しいです)

前の女性と話したのですがその人たちは近所で野良ネコたちの世話をしているとこの事、たぶん少し田舎なのかしら~

我が家付近にそんな人いたら助け合っていきたいですね。

 

数日前にもゴミ収集の日、歩いていると野良ちゃんが食べ物をあさっていたので餌をあげようと近づくと逃げたので車の下に食べ物をあげたらすぐ食べていました。

お腹が空いていたのでしょうね・・・可哀想に、また歩いていたらあげたいのですがなかなか出会えないのですよね。

 岩合さんの撮られている写真は野良ちゃんもいるみたいですし、もちろん飼い猫を外に出している人も

サイン会の模様。

最後に握手も

 その夜のテレビで紹介されていたのでそれを撮ってみました。

 岩合さんは猫たちに写真を撮らしてもらう時に声をかけるそうです。

 その時に上の言葉を言うそうですよ。

 そうしてコミュニケーションをとっているそうです。

 

 

 

本の中の親子写真、良い写真ですね~これは飼い猫なのでしょうが野良ちゃんは一人で生むんですよね。

 

確かイタリアだったか日本では野良ネコというそうですが外国は野良とは言わず、すごく猫たちを可愛がるそうですよ。 

 それでもこうして猫たちを可愛がっている人たちもいる事にすごく安心しました。

 これは猫グッズを購入。

左の黄色い猫の魚はマタタビが入っているそうですし、上の黒い猫のはペンシルになっています

したのは猫の絵がある鍋敷き、後は猫グッズです。

また後日行って購入しましょう~~

 ハッチがいたので・・・・・・

 

 マタタビ入りの魚をあげるともう早速匂っています。

 上を舐めています。

 もう寝っころがったり・・・・・・

 手でつかんだり。

 投げたり・・・・

 抱っこしていますね・・・・

 可愛い写真。

 これを数分繰り返していましたら飽きて何処かに・・・・・・

 その様子をミケは少し遠くから見ていてハッチがいなくなるとその場所に行って

 ミケも舐めていましたよ。

 顔を左右に振って・・・・楽しんでいました。

それでも猫ってすぐ飽きるのですよね。

猫のおもちゃも買ってあげてぶら下げているのですが最初は興味本位で遊んでいたも今は邪魔なおもちゃになっています。

 今日もラルの好きな場所にいます。

本当はこの籠に観賞植物を入れたいのですが少し横に寄せて観葉植物はその横に置いています。

 我が家は猫が一番住みやすいように、ラル安心している顔

 横顔もいい、猫の耳の毛が長いのは虫が入らないようになっているみたい。

 ピアノの椅子のしたから顔を出してこちらを、可愛いグレ

 炬燵に入っていたら暑くなったので外にでて涼んでいます。

 何とも言えない顔。

 正面の顔、暑かった・・・と思っているのかな?

 ミケはといえばコンポの上

 ラル、ストーブの前の座布団に寝ています。

気持ちよさそうに・・・・・

 グレが塚づいてきて来ました、ラルの緊張した顔

 逃げて行ったので安心。

 今度はハッチが座布団に、ラルは暖かい場所で寝ています。

 玄関のピンポーンがなるとハッチの行動はカーテンに隠れる事。

暫くして音が聴こえなくなるとこうして下の玄関の方を見ています。

何を思っているのかな~?

 銀杏並木もこんなになりました。

 

昨日は岩合さんの写真を見て癒され、わが家の猫たちの行動に癒され至福の時間でしたし、こんなにネコが好きな人がいる事に

すごく安心しました。

こういう仲間が近くにいたら交流したいですけどね・・・・・・・そうそう友人数名にも出会いましたよ。

 


今回の押し花作品は楕円形額での作品に!!

2013年11月18日 | Weblog

 だんだんと朝寒くなってきていますね~

もちろん猫たちの為にもストーブはつけてやっていますが主人は結構うるさく「まだ寒くない」というのですが

私は猫の為につけてやっています。嬉しそうにストーブの前に数匹、それが最近の朝の日課です。

 今回の作品は楕円形の作品にしてみる事にしました。

46号額なので結構大きいのですが楕円形なので小さく見えます。

額代13000位でした・・・・・・普通の46号額でしたら9000弱ぐらいですけどやはり楕円形はつくるのも大変なので高いのでしょうね。

 納戸に行くともう大変グレが急いで私の側に。

 この時はハッチは少し遠目に私をグレは納戸を歩き回りながら私の行動をみてすぐ膝の上に来ますよ。

 今回も鹿野和紙を使っての作品にしようと思っています。

最近の作品は特に鹿野和紙ばかり使用しています。

バラの花を置いてどれがいいかをチェック。

 これは白の糸での網目模様。

 分からないかもしれませんがこれは茶色の網目。

 こうして見ると良くわかるかと思います。

 けっこう濃いグリーンなので白の網目を置いてシックにし、網目の下と上にお花を置いてみようと思っていますが果たしてこれも

何回やり直すことやらです。 

 スカートは柄模様が好きなので今回もこの2点をウエストを大きくしてもらいました・・・…右の服は大のお気に入りでブラウスとベストとスカートの3点北海道で買ったので

もう20年以上前の服ですけど大好きなので今回はウエストを大きくしてもらいました。

左はスカートだけですけど同じく・・・・・・中年?高齢になるとウエスト周りがもう大変・・・・・・ですが友たちは痩せているので数十年の服も切れることでしょうけど?

私はどうしてなのかしら?・・・口が卑しいのでどうしても食べているのでしょうね、決して自分ではそんなに食べているとは気づいていないのですけどね。

それが一番大事な問題でしょう~気づいていないのですから・・・・・・

 インターネットでフラブラウス2点を購入しこれに光物を縫いつけようとビーズ一応買いましたよ~

時間があるときにビーズを縫い付けて踊りがだめなので衣装でごまかしましょう~~

 今朝、3匹の猫田ストーブをつけたらもう暖かい場所が好きなので集合です。

 グレノ可愛い顔、凛々しい顔立ち。

 ラルは籠でおねんね。

 ミケはコンポの上でおとなしく。

 コンポで座りましたよ。

 ジムもお休みなのでキッチンの場所を少し衣替えです。

少しクリスマスの小物を飾って。

ハッチは窓からこちらを、何か思いにふけっているような感じ?

 誰もいなかったのでストーブの前でラル気持ちよさそうに寝ています。

なかなか他の猫がいるとこういう風に安心して寝ていません。

 気持ちよさそうに寝ていますでしょう~

 これは今から・・・グレと・・・・睨みっこ

 だんだんと目つきが・・・・

 ラルのこの表情、グレが前にいるのでこれからボスとしての存在をしようと目を見開入れ見ています。

 それを見てグレはまだ本当に喧嘩をしたら強いはずですが今はまだラルがボスです。

私たちもラルがボスであり続けられるように加勢をしています。

 

買い物以外家でのんびり、もちろんお昼寝もしての1日、リラックスで過ごせました。

今日は私の大好きなミンチとショウガと細ねぎに卵と片栗粉を入れて油で揚げた後固形スープの素を入れ、白菜としいたけを入れた大好きな料理作ります。

油で揚げるのでコクが出て美味しいですし、ミンチを食べるとショウガとねぎの風味があって超美味しいです。

 

ホームページのキッチンにも載せていますがこの料理はもう20年以上作り続けています。

寒い時には暖かいもの良いですよね~ではまた

 

ホームページの料理を再度見てみると2009年から試作していました。

そろそろまた復活したいような気がしましたし、いろんな料理をチャレンジしているんだと・・・・・・・家族も喜んで食べてくれますからね。


怪我の為、3か月ぶりの墓参です。

2013年11月15日 | Weblog

毎月、 15日に両親の墓参に行っています。

 

 雨上がりでしたが天気も良く、昨日買っていたお花とお供え物とお水を用意して車で5分の場所に行きます。

昨日主人が山の畑のシキビを入れてくれていたのでお花を入れてお供え物をし、家から水をもってきたのを入れて拝みます。

 隣りの墓も母の両親が眠っているので必ずお花とお供え物と線香をしてお参りしています。

雨上がりなので気持ちもよく、山々もまだ紅葉は・・・?ですが青空にスッキリ。

 お墓にお供え物をし、拝んでいると2羽のカラス(たぶん夫婦かな?)それがもう電線で待っています。

拝んで車に行く前にもうカラスが鳴いています。

やはり人間だったら食べ物がないので黙って食べるかもしれないけれど(死ぬか生きるかという時の判断?)仲間に呼びかけています。

車にいたときにはもう6羽ぐらい低空で飛んできていました。

いつも大目にお供え物を置いてきているのでこれで少しでもお腹の足しにしてくれればと思い、家路に向かいました。

我が寺はお供え物はそのままにして帰っていいと言われていたのと私はお墓が汚くなっても拭けば綺麗になるのでいつもそのままに帰っています。

 

年齢とともに考え方も変わり?この世に生きている生物にも生きる権利があると思っていますよ。

野良ネコだって・・・・・・・・・・自分の身に置き換えていつも見ています。

これも年齢がこうさせるのかも?それとももともとの性格かも・・・・?

だからと言って失敗のない人生は送っていません。

反省しては前に歩き、また反省しては・・・の繰り返しいつまで続くのやらです。

怪我もほとんど完治し、両親の墓参りにいけ、すっと胸のつかえも降りました。

 

 帰り道にお大師さんにも参って拝んで帰りましたよ。

 このお大師さんはいつも綺麗にお花もお供え物されていてます。

私の前の女性は声を出して拝んでいました。

私はただお賽銭と拝んでの帰宅です。

 数日前にストーブを入れたらもう猫たちの場所取り合戦です。

じーっと見ているとミケはいつもストーブの上。

ハッチとラルはその時によって場所が違います。

 ラルも安心して寝場所にいます。

 ミケの気持ちよさそうな顔。

 コンポの上にミケちゃんが…かわいい

 カメラ目線最高~~

 あまりにこの場所に猫たちが来るのでこういう風に置いてやりました。

すると誰もいなかったのでしょう~ラルがリラックス

 カメラを向けたので微妙な顔でしょう~これがまた可愛くってたまりません。

 今度は横目で此方を見ていますね・・・・やはり猫でも気になるのでしょうね。

 朝、カーテンの後ろにハッチの影が・・・・ラルが籠に入ろうとしています。

 顔が見えませんね・・・・・・

 籠の中に入って座っておねんねです。

猫は囲まれた場所大好きです。そろそろ観葉植物(外に出しているので)をこの籠に入れたいのだけど・・・・猫の為には可哀想で。

 主人パソコンをしているとミケが下から鳴いて膝の上に上がり安心しています。

 正面から。

 主人は結構嫌がるのですが私がいつも「泣いているんだから抱っこしてあげて・・・」と言っています。

ミケは主人が大好きなのですからそのぐらいはしても良いと思うのですけど・・・・

 狭い家の畑、ちしゃっぱと春菊も育っています。

 高菜はもう収穫できそうです。

 だれもいないのでラル安心して座布団の上でリラックス。

 可愛い手

 洋猫が入っているので柔らかいですよ。

ハッチは何をしようとしているのかな~? 

 体を綺麗にし始めましたよ。

 グレは良く動くのですが一遊びしたらもう炬燵に入り、おねんねです。

カメラを向けたので起きていますけどね。

 

 オレンジのバラが綺麗な色に乾燥できなかったので今回は鮮やかなオレンジのバラを購入。

 これで1週間後の出来上がりですが今回は綺麗に乾燥できそうです。

 私が納戸に行くとグレはすぐ私の膝の上に甘えて上がって座ります。

 気持ちがよさそうな顔をしているでしょう~

片手でカメラのシャッターを押したのでボケてしまいました。

 主人が帰ってきたのでグレもお出迎えです。

 

今日はジムお休み大好きな映画”悪の法則”を観、先週は””グランド・イリュージョン”を観ましたよ~

これからも大好きな映画を見続ける事でしょう~最高の癒しです。

 


寒いのでキノコスープを体温まるわ~

2013年11月11日 | Weblog

 今日も頑張って歩きました・・・・・これからもっと寒くなるので頑張らねば・・・・・・・昨日は雨が降っていたので止め、プールでウオーキングしました。

 テレビでうる覚えの”キノコスープ”をつくってみました。

最初はごま油にニンニクを炒めた後、キノコを入れて少し炒めた後(甘味を出すために玉ねぎも入れてみました)水を入れ、スープの素をいれ

煮ます。

そのあとに味としては(覚えていなかったのでいつもの調味料で)醤油・みりん・酒・塩を入れた後、味見をして完成です。

お好みで卵を入れていいでしょう~

ニンニクの風味もあり、初めてのキノコスープで美味しかったです。主人も言わないので聞くと「美味しかった」との事ですよ。

ぜひお試しあれ…体温まります。

 新しいストーブを購入。

10年弱使ったストーブ数年前から灯油のにおいがし、修理に出したのですが1万円以上修理代にかかるのでと言われ、今回は

少し大きめのストーブを購入しました。

まだ使ってはいませんが(17畳)これで猫たちもストーブの前でお寝んねすることでしょう~

 綺麗に押せたのですが正面に押したつもりがほとんどが花びらが肉厚だったのでこういう風になりましたけどこれからバラの花と一緒に

作品ができればと思っています。

 オレンジ色のバラを組み立てたのですがどうも色が枯れたみたいな色なので組み立てるのも中止しました。

写真で見ると綺麗な色に見えるのですが少し色があせて見えます。

 私が来るとすぐグレとハッチが納戸に来てグレは私の側でハッチは少し離れた場所に座っています。

 もうグレは私の膝の上に座っています。

甘え上手なグレです。

 同じオレンジの花びらでも2本ぐらいこういう色合いに押せました~

まるで違うバラの花みたいなのです。

自分で納得のいく組み立てができないので2個で終了です。

 今度は私の足の間に入っておとなしくしています。

 ハッチと言えば遠くから私を見守ってくれています。

 暖かい場所でお寝んねのラル。顔を隠して寝ている姿、超可愛いですよ。

ハッチがピアノの上で体を綺麗に・・・・・・ 

 こういう表情、可愛いね。

 また体を綺麗に。

 今度は此方を見てくれたのでシャッターを・・・・

 グレの得意なポーズ

 ラルが私の方を見ています。

おかかが欲しいのかな~ほとんど泣かないので此方が察してオカカをあげます。

 炬燵の中には兄妹猫、グレとミケ。

ミケちゃん少し弱腰の姿・・・あまりグレが強い行動をするとすぐこたつから逃げ出します。

 窓際でお寝んね。これが気持ちが良いのでしょうね。

 今度はお昼から南側の窓に置いている場所でお寝んね。

 ラルは寝室の窓際に置いているラル専用の寝場所で気持ちよさそうに寝ています。

 

毎日猫たちに囲まれ幸せいっぱい、これからも私たちに幸せをくれる事でしょう~

今日はお昼寝もでき、大満足、押し花作品の鶴と亀と富士山をいれてしたいのですがなかなかアイディアが浮かびません。

横長の作品にしたいと思っているのですが(玄関に飾るので)さっさーと絵が描ければいいのだけど・・・・・・難しいです。

でもゆっくりと作品作りもしたいものです。

 

明日はジムで筋トレとエアロとプールで泳ぎます。

1週間の始まりです。

 

 


クリスマスの飾りつけ完了です・・・・・もう一年が・・・・

2013年11月08日 | Weblog

 昨日も心地よい風を受けながらのウオーキング。

最近猫が少ないと思っていましたがいます、いますぅーけっこう猫が元気に歩いています。

あまり痩せていないので誰かが食べ物をあげているのでしょうが昨日も数匹の猫に食べ物をあげました。

 だんだんと銀杏も黄色くなってきています。

後2週間ぐらいで銀色並木になることでしょう~

水曜日にカラーの乾燥具合を見て、再度新しいマットに入れて押しかえてみます。

花の重なり具合の場所にティッシュを挟んでいます。

 ビニール袋2重にしてその後、重しを再度して完成です。

 玄関の置物をクリスマスに飾り付けるので押入れにしまう前にお披露目を・・・・・

右の飾り盆は自作品でツワブキです、左は北海道で買ったフクロウの木彫りです。

木のぬくもりも大好きなのですよ。

 備え付けの下駄箱です。

去年作成した押し花の横長の作品でクリスマスです。

 反対側には数日前に作成したサンタさんの作品を飾ってみました。

 ドアーの横にガラスにも飾ってみました。

反対側のガラスにも同じように飾っていますよ。

 後2ヶ月で今年も終わり、去年からこの1年間は怪我ばかりでしたけどいい勉強にもなりました~

 新しい眼鏡、遠近両用です。

本や細かいことをするときだけに使うので、赤の縁があるのを買いました。

ハッチが籠に入ってリラックス。 

 本当に可愛い鼻、ピンクです。

 今度はラルが籠にハッチが窓際に・・・・・・・・

 籠から出て何をするのかと思ったらセロファンがあったのでペロペロ

 舐めまわした後に此方を見ていますが・・・・・

 ハッチの方を見ています。右端にハッチが見えますね。

 ミケちゃんはマッサージ機の椅子でおねんね。

 カメラ目線最高・・・よ。

 パソコン椅子で体を綺麗にし始めました。

 ペロペロ

 すると・・・・・椅子から降りてどこに行くのかな??

 あらあら。いたずらグレちゃんも今にも寝そうな顔

 次の瞬間はというと体綺麗に・・・・ペロペロ

 今日の朝の林さんの一言話

 ”巨人の星”の劇中で川上さんも出演されていてのセリフなどを今回は話されていました。

 私は痩せるという事に関しては努力という言葉、忘れている様な感じ・・・・・もう少し一生懸命に痩せる努力を一生かけて

しないとといけないと思いつつ・・・・・・・食欲に負けています。

 

今日の午後ストレッチをしてもらったのですがやはり食べた分以上に運動をすることと言われました~~納得、言い返す言葉もありません。

健康第一を考えて運動頑張らねばいけません。

 


文化の日に目の保養「私も頑張ろう~」という意欲をもらいました。

2013年11月05日 | Weblog

 雨以外は朝大体、6時45分ぐらいから、約40分間ぐらい歩いています。

最初の時に比べると足首の状態、骨折周りの状態も良く、風の心地よさを感じながら継続していますよ。

 

 丁度わが家から東側にむかって歩くので朝日がすごくきれいでしたので撮ってみました。

真っ赤というよりオレンジ色の濃い感じで歩き始めには元気をもらえる色あいです。

 最近は大体歩く場所も限定し、いろんな猫ちゃんと出会っては・・・・野良ちゃんは怖がって逃げますけどこれも人間がそうしたのでしょうね。

猫たちが生き延びる手段としては最初から人間には心を許すとしっぺ返しもされるかもしれないので生まれた時からの習性でしょう~本当に可愛そうです。

 数年前にも歩いていたのですが朝、銀杏をとっていた女性見ていましたが今は誰一人とる人いないみたいです。

歩くのは気持ちが良いのですが野良ちゃんであって生き延びてくれるのかがすごく心配です。

今日も一匹だけ餌を与えて帰りましたけど少し警戒をして車の下に隠れました。

 土曜日の稽古日後にお花屋さんでカラーを買って作品にしようと思いましたというのも、どうしても好きなバラやアリストロメリアの花と

を買っては作品にするとそこからなかなか抜け出せないような気がしたので初めての挑戦です。

 先生に聞いて・・・・・・中の芯をとるためにカラーの茎の部分を穴をあけてそれから芯を取り除きます。

 そして茎の部分を正面にお慕い反対側の茎をカッターで半分に切り、中心がすごく水分が多いいのでティシュで拭いてそれから乾燥マットに置きます。

 花の部分も厚みがあるので紙ペーパーで少しこすって水分をとって押します。

初めての経験なのでどういう風になるかはまだ数日後ですが水曜日ぐらいにみて乾燥マットを替えないといけない場合には新しいマットで

再度乾燥させます。

けっこう手間はかかりますが綺麗に乾燥できたら嬉しいし、新しい作品にも出会えそうなのです。

綺麗に乾燥できる事願って・・・・・・・・・・

 3家族での食事会に着ていく服なく、再度見てウエストを手直しをしてもらいました。

主人は私が若い時には洋裁をしていたので自分で直せばと言ったのですがお金にものを言わせて頼みました。

これは約20年以上前に北海道のデパートで購入した服、大好きな色とデザインで数年前までは頑張って着ていましたけど・・・・

もう去年からの(いや数年前からかも?)ウエスト廻りと体重が増加・・・数枚気に入っていたスカートの手直しをしました。

昔のスカートは丈も長かったの上を切ってもらってウエストの大きさができたみたいです。

これで今度の家族会はスカートをはいて食事会に行けそうですよ~まだまだ直したいスカート・・・…友が言いました。「直したらダメよ~」

でも今の状況はそういう場合ではないです。

そういう痩せたらという次元を超えて食べなかったら元の体重に戻るでしょうけど決して口が卑しい私に食事制限は・・・・・ストレスの元ですと自分に良いように

解釈しています。

ジム友は2人とも痩せていて羨ましい限り、私は友たちよりは運動はしているのですがそれ以上に食欲が・・・・・・・・…昨日も夜外食、大好きなイタリア料理です。

主人はパスタ大盛り、私は普通サイズ、そしてガーリックトーストは半分個、スパゲッティーを食べる前の野菜サラダ半分っこ・・・・・確かにカロリー高そう

太るはずですね。

 文化の日の日曜日に家からも近い美術館へ行きました。

これは墨絵です。

 自分での墨絵のイメージとすごく違っていたので感動でしたし、翌日もまた観に行きました。

これは講師の作品でわが家の家からも近かったので教えてもらおうと思ったのですがどうももう生徒はいらないような感じでした。

生徒さんも先生も高齢者みたいな感じ・・・私ももちろん高齢者ですけどね。

素晴らしい作品でしょう~~

 これはたまたま昔卓球をしていた仲間の作品です。

受付にいたのでびっくりし観ましたけどこの友墨絵15年しているそうです。

すごく表情が描けていますね。

 掛け軸も最近は色使いが綺麗です。

なんでも進化しているのかな~??

 この作品も墨だけでこんなに素晴らしい作品にできる事、感動しましたし、どういう人が描いておられるのかと逢って見て

お話を聞きたいぐらいでした。叶わぬ夢でした。

 昔の市美展はすごく広さも体育館で開催していましたが最近は作品の大きさも小さくなっていました。

これも時勢の流れなのでしょうね~?

 

 

 この作品は私の友人の作品です。

社宅時代からの友ですが最近ではなかなか逢えずこういう時にしか会えませんが素晴らしい作品を描いています。

前にも言ったかと思いますが彼女が20代の頃、県美展に出展して入選した作品が我が家に飾っています。号数は50号で畳の半分強ぐらいです。

 これは鉛筆画です。

素晴らしい出来栄えに写真を。

 これも大好きな作品だったのでボタンです。

 

 これはステンシルと言って渋紙にデッサンした絵をカッターで切り抜いて布に染め上げるものです(染めると言ってもたたき染めです)

ぼかし筆でたたいて色を布に染み込ませます。

 社宅時代時にはスカートをぬって裾にステンシルをしては楽しんでいました。

懐かしい思い出のです。

友は講師として生徒に今も教えています。

 猫ちゃんの様子。

ミケちゃんの寝姿よ。

 ラルも籠に入って気持ちよさそうかな?

 これはベットに置いているラルの寝場所。

ここはほかの猫たちは寝ないので安心で寝ています。

 

 ハッチはカーテンの中から何を見ているのかな~~

 

今日初めて2階のジムに行き、少し筋トレとエアロには行ってみました。

足首のサポーターをし、エアロの先生に事情を言って自分でできる範囲での動きをさせてもらいました。

無事人の半分の動きしか(怖いので自分で制限を)できなかったですがすごく楽しく踊れましたがその後、プールで泳いでいても

足が重く、疲れているのが分かったので早めに切り上げました。

年齢的にも自分の判断を早め、早めにしてケアーをすれば数か月後には軽やかに踊っている私が・・・???いるはずです。たぶん・・・・・・・

ゆっくりとリハビリとケアーとね。頑張るわ~~

 

 


押し花でクリスマス作品完成です・・・・・・大きい額ではないけどね。

2013年11月02日 | Weblog

 足のリハビリとダイエットの為に歩き始めて10日間、できる範囲で歩いています。

今日は少し足も痛く(足首付近)ゆっくりと約40分間歩きました~

先日は野良猫たちに逢って3回餌を与えて「長生きをするのよ~」と独り言…わが家の猫たちのことも思い出しながら話して去りましたよ。

 

いつも私はこのバックを手に持って歩いています。

そうです、これは母の形見、徳島の藍染の袋(私が四国に住んでいた時に母にプレゼント)を贈って大切に買いものなどに使っていたみたいです。

それに猫たちの餌と少しのお金にもちろんスマホとデジカメとティシュを入れて歩いています。

その時も左手が利き腕なのでどうしても筋肉の収縮がひどく手を大きく振りながら歩いていますし、あるときには大きく手を廻しながら

歩いています。

歩くときにも踵からつま先にかけてそしてつま先を蹴るようにと心掛けながら歩いています。

どうしても膝が悪い私はすり足で歩く傾向があった見たいです。

もちろん私はそれは承知でしたけどなおした方が良いと言われ頑張って実践を心掛けてはいます。

水泳もですが一端くせがつくとそれを治すの大変、努力と気力と根気も必要です。

いろんな人が私に声をかけてくれまうし、頑張っている私の事を見守っている事、すごくうれしく頑張りがいがあります。

 

今日の午後は押し花稽古日。

11時位からプールで頑張って泳ぎましたよ~

約1500メートル泳ぎました。

途中に平泳ぎの足の形が思うようにいかないので水泳スタッフに聞き、調整しながら頑張りましたけどどうしても膝が変形膝関節症と

運動のしすぎで酷使したのでなかなか平泳ぎはうまくできませんが努力は大好きなので聞いてはそれを実践しています。

大好きな水泳もでき、来週からはジム通いもできそうなのですが、ゆっくりと調整をしながら頑張るだけです。

今日も大満足の午前中でした。

さー稽古の模様を・・・・・・・・・

ほとんど完成していたのを先生に見ていただきましたし、オッケーを頂きました。

雪には白のラメ粉をふりかけて立体感をそして雪にもラメ粉をかけてみました。

 密封額にするために後ろには乾燥剤と脱素剤を入れて空気を抜いて完成です。

少し小さい額でしたけどそれでも落ち着いたクリスマス作品完成で・・・・・・・・す。

思わず「やったー」と言ってしまいました。

ハロウィンも終わったのでそろそろクリスマスの飾りつけをしましょうか・・・・ね・・・・・・・

 この籠は本当は観葉植物を入れていたのですが今年の夏の猛暑で小さい植物枯れてしまいましたので猫たちが囲まれた場所好きなので

暖かい布を敷いてやると寝るのですよね。超可愛いです。

 これは何時の日だったか?ラルが私のベットで日当たりも良く暖かったのでしょう~体いっぱいに伸ばしていました。

猫もこのように体を伸ばすと結構大きいです。

 カメラを無目たので大あくび。

 カメラ目線でパチリ

手を見るとすごい爪でしょう~ラルは手加減を知らないので時々被害をこおむります。

グレたちはほとんど爪をすごくしたことないですし、甘えて甘噛をしてくれます。

本当に柔らかく手などを噛むのですよ。

愛情表現ですね。 

 

 

 ミケの寝姿ですが良く見ると片目が・・・・・・・・此方を・・・見つつ・・・・

 あらあら、目を覚ましてしまいました。

猫たちにとっては大迷惑なカメラですね。

動物セットになって写しているのでフラッシュも音も聞こえない設定になっています。

 テーブルの上には読みかけの本などを置いているとグレはそれを枕にして寝ています。

気持ちが良いのか~それとも本は邪魔なのかナ・・・・・・・・たぶん邪魔なんでしょうね。 

 ラルの怖い顔、睨んでいます。

 あらあら、何かがあったのかな?

 炬燵の中のグレ、誰もいないので落ち着いて寝ようかと思っているのかな?

 ミケちゃんの眠そうな顔。

 眠そうです。

 今度はハッチが籠に入って寝ています。

 ジムともがプレゼントしてくれた曾野綾子さんの本”思い通りにいかないから  人生は面白い”という事だそうです。

まだ少ししか読んいませんが良く共に「努力は報われるわよ」と言っていましたがこの本にはどんなに努力をしても「報われないこともある」と書いてありました。

確かに読んでいくと納得のいくことですがそれだけではむなしいのでこれからもなるべく自分にも人にも「努力は報われる」という事を信じて頑張るかな私は・・・・・・・

 

やっと去年の12月から怪我ばかりして大殺界と思いつつもポジティブに考え、仲間も励ましてくれそして治療にも率先して通いました。

お蔭様でほとんど完治に近いですがこれで頑張ったらおしまいかも?これからもできる範囲で自分の体と相談しながら楽しいジム通いプール、押し花、そして映画にと

好きな事することはストレスもないですからね・・・・・・後は大ストレスの体重だけです。