雪かき。 早起き。 ラッシュアワー。
寝不足。疲労感。 冷え性。 皆さん疲れていませんか？
毎日、お昼ご飯のあと、眠くて眠くて仕方ありません。
寒くて、体をガチガチに固まるような感じは、血行障害のもと。
両手を開いて腕を伸ばし前回し、後ろ回しを繰り返し。
肩こりの悩み解消に、最近みつけました。 いいもの。
ピップ 磁気ネックレス！
ピップエレキバンはデリケートなお肌は、かぶれてしまうのです。
ネックレスだと付けているのも忘れてしまいます。
何気に、付けてからは肩こりに効果があるような気がしますよ。
眠気の良い解消法はないでしょうか？
