ラスト

いよいよ　最後の一回に突入

ラスト20分　がんばれ

地道なトレーニングですが　達成感はすごい

4時５３分です

マネジャーもブログの更新がんばりました

ＰＣで目が痛いのとエアコンでお腹が冷えました