歯医者さん

次のタイトルは

☆歯医者さん

です。

3月に一回くらいの割合で歯医者さんに検診に行っています。前回行ったときに虫歯の影がレントゲンにあるといわれ治療をすることになりました。
しかし病院が秋田市のため通院は大変になってしまいます。そこで大仙市の病院に通うということになりました。それでここ数日歯医者を探しています。
どこがよろしいかしら？…。それにしも今頃虫歯治療とは嫌なものですね。しかも寒くなってきてるし…。通院とてもおっくうです。
でもいかないとだめなのでしょうねー・・・・。

ゴスペル

こんにちは！
サラです。

今日はとても寒いですね～
本当に日に日に寒くなってきてます。
お天気は曇り・・午後から雨がふってくるそう・・・・。

さて、今日のタイトルは

☆ゴスペル

です。

29日にワークショップがあり30日はコンサートでした。
どちらにも参加をしました。
覚えてない曲もあったりですこし不安もありましたが、
家で一生懸命に練習をしていたのか本番ではちゃんと歌えました！
結構このワークショップ＆コンサートは歌えないでいても本番ではしっかりと歌えることが多いですね。
神様に守られてるからでしょうか・・・。

今回も楽しく歌わせていただきました！
あのゴスペルの高揚感は最高のものです。
それがよくって毎回頑張って参加をしています。
何にも代えがたいものがありますね。

そういえば講師の先生がおっしゃっていました。

☆歌うことは健康にいい

と。本当にそう思います。
自分でもかなり前に比べると元気になったと思います。
精神的に体力的にも。
あの高揚感とパワーがいつも元気にしてくれてます。
本当にうれしい限りですね

ゴスペルに出会えて本当によかった！

ワークショップ

明日はゴスペルのワークショップがあります。楽しみにしています。着々とがんばらないと！あさってはそのコンサートがあります。
この秋の日にどちらも楽しみにして頑張ります♪

ボタンのないカーディガン

こんにちは！
サラです。

今日も寒いですね。
日に日に寒くなってくるような気がしてます。
皆さん暖かくしてお過ごしください。

今日のタイトルは

☆ボタンのないカーディガン

です。

最近ボタンのないかーディガンが流行っていますよね・・・コーディガンとかいうんでしたっけ？
身長のある方が着るととてもステキだと思います。
すっきりしてますよね。

私もそういうのきてみたいなー
気分も流行気分でいいかしら？

この秋に少し流行をファッションに取り入れてみたらいかが？

散歩

こんにちは！
サラです。

今日も外は寒いですね～
ひやひやしてます。
でもとてもいい秋晴れです。

さて、今日のタイトルは☆散歩です。先ほどお天気がいいのでお散歩をしてきました・・30分ほどです。
最近歩かなくなってたので、少し歩くと足が痛くなりますね。帰りも足が痛くって我慢をして歩いてきました。
毎日続けなくてはダメなようです。足腰のためにやはり毎日歩いた方がいいのでしょう。