チキンライス

今日のお昼はチキンライス。おいしそう～・・玉ねぎとハムをたくさんいれてつくります。たまごも入れてみようかな～。それと昨日の野菜スープです。
この野菜スープとてもおいしかったですよ。カボチャをハロウィンで少し入れたのですが、その甘味がでていてよかったです。
今日のランチはおいしそう！！

お散歩

次のタイトルはお散歩・・・・。先ほどもうお散歩をしてきました。いつもより距離的には短かったのですが気分は目がさめてすっきりしました。
毎日のお散歩は精神的にもいいですね。とてもすっきりします。それと少しではありますが、体重へってきてます～うれしいことですね。

土曜日

こんにちは！サラです。今日は土曜日ですが家にいます。月の半分の土曜日つまり２～３回は秋田市に行っていますからね。今日はゆっくりです。
結構トールをするための移動大変です。結構疲れますね。なのできょうは久しぶりにまっりと過ごしています。土曜日らしくていいですね！

野菜スープ

今日は午前中から野菜スープを煮込んでいます。冷蔵庫の中のおそうじですね。いろいろな野菜を入れて栄養たっぷりです。夕飯が楽しみですね。
冷蔵庫もきれいになって一石二鳥です。暖かい食べ物がさむくなってくるといいですね。

お散歩

こんにちは！サラです。今日も雨です。こうして冬に近づいていくんですね。暖かくしたいのでヒートテックを出しました。今日はそれでもお散歩に行ってきました。傘を差しながらね。あと２週間は最低続けなくてはいけません。間食も減らさないといけませんね。寒いの大変なことです～でもがんばるわ！