気づかない間にすごく太っちゃったのよ

スリムになりたくて仕方がない今日この頃です。
太ったのはきっと更年期障害のせいだ。精神的にも落ち込みがちだったし、動くのもヤで家に居る時にはゴロゴロしちゃう。もうダメな人間になってしまったのかと思ったら友達に更年期かもって教えてもらって、医者にいったらそうだったの！
もっと早く気づけばよかったんだけど、気づかない間にすごく太っちゃったのよ。
スリムとは程遠い。
婦人科にかかってからは精神的にも安定したし、いろいろ元気にできるようになりました。
そこで気づいた自分の体重。
鏡もあまりちゃんと見なくなっていたから、見た目の変化にもあんまり気づいてなかったんだけど、服がきつくなったの。
ここ2年くらい来ているお気に入りのダウンジャケットがあるんだけど、ファスナーを止めようとするとギリギリなの。キツイと思ったことなんて一度もないジャケットなのに！
完全に太ったよ。
更年期の年齢で体重が増えると見た目のオバサン度が高まるでしょう？
それって嫌でしょう。嫌ですよねぇ。
お気に入りの置き換えダイエット食品ヒルズダイエットでも買おうかな。
もう普通に自炊で体重を減らそうとしても難しそうなんだもん。
サプリメントとかダイエット食品に頼りたい。酵素で断食なんていうのもいいわね。
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