さらに目が、、、

さらに目が大変なことになりました。
傷は治ったのですが、何種類もの目薬を点していたら薬負けしました。
痛いのです。
即、お医者さんに行くと、じゃあしばらく薬を4種類から2種類にしましょう。
と言われました。
今まで、目薬を点すのが大変でした。1つ点したら時間を空けなければならない。
他のことをすると、目薬を点すのを忘れる。
でも、とても楽になりました。コンタクトも入れてないのでその時間と目薬を点す
時間、手間がなくなりました。
まだ目が少し違和感があり、疲れ目やドライアイになると痛く感じます。
パソコンをするとすごく疲れます。
しばらくパソコンから遠のいていました。ブログも更新できなくてすみませんでした。
kekeさまからメールをいただきましたが返事もできなくてごめんなさい。
また頑張ります。
お医者さんに「もしかして目をしっかり閉じて寝ていないかもしれないので
眼帯かアイマスクをして寝てください。」と言われました。
めがねをかけているのでただでさえ耳が夕方になると痛くて肩も凝るし、、
それなのに寝ている時も眼帯なんて無理だ～！
何か良い方法はないでしょうか？
私の飲んでいる水素水を目に差していますがこれはなかなかいいです！

目が、、

目に傷が付き、さらに、ばい菌が入り、大変なことになりました。
とても痛くてやばい！と思い医者にかかりました。
一日薬を頂いて「あくる日また来てください。」
と言われました。様子をみて治らないと大変ですから、、、と
心配でしたがなんとか良くなりました。
二週間、コンタクトはダメでめがねで過ごしました。
すると、肩が凝って、夕方になると、耳も痛くて、、
やっとコンタクトOkになり肩こりが解消されました。
しかし、老眼が、、、
なかなかうまくいきませんね。
度数を弱くすれば手元が見えるのだけれど、運転のため度数を強くしてしまいました。
本当に健康って大事ですね。
目が見えて、口がきけて、手足が自由に動けるだけでありがたいと思わねば、、、
少々（？）かっこ悪くても！

納豆やくみ

最近納豆にこれをかけて食べています。
今まではすりごまと玉ねぎのみじん切り、シークウァーさーしようゆをかけていましたがさらにプラスしました。とってもおいしいです。
ねぎ、のり、ごま、鰹削り節が入っています。
ぜひ、お試しくださいませ。

眼

今年になり眼科に通院しています。
免許証の書き替えがもう少しなので視力を合わせてもらって、
ついでにいろいろ悪いところがないか診ていただきました。
視力はだんだん見えなくなってきたのでコンタクトの度数を強くしました。
あと検査をしていただいたのですが、眼圧が高いらしいのです。
「いい時にいらっしゃいましたね。今なら軽いですから治療で治りますよ。」
とお医者さんから言われました。
まだ全然自覚症状がないので大丈夫ですが、ひどくなってくると、視界も狭まり失明の恐れも、、、
目薬を差して検査に通っています。
健康なら一番ありがたいことですが、そうでないなら早期治療が出来ればありがたいことです。
人生、半ばを過ぎるといろんなところにガタがきます。
仕方ありません。受け入れて直すより他ありません。
それにしても忙しい！仕事の合間に通院！
毎日の日課にまたひとつ仕事が増えた
お風呂に入る前にコンタクトをはずし、ジョウバに乗り、水素水を飲み、
お風呂のあとには、目薬や顔、手、いろいろ塗るものがいっぱい
あかぎれに水バンをして水仕事しています。
マゾッ気のある私ですが、この痛さには慣れることが出来ません。
早く、暖かくならないかなぁ～

記録

今年になってから記録しています。
何かと申しますと、体重と体脂肪です。
今までは、体重計に毎日乗っていましたが、食べ過ぎている時は恐くて乗れませんでした。
少し減らしてから乗ろうと、、、、
しかし、勇気を出して毎日乗るようにし、メモまでしています。
おかげさまでそんなに変わりませんが、キープしています。
少し、意識するのでしょうか？
減れば万々歳ですが、増えないことが何よりです。
いつまで続くか自信はありません。
以前、家計簿をつけていましたがあまりの赤字に何も買えなくなってしまい、
生活が恐くなってしまい止めてしまいました。
かと言って丼勘定ではいけませんが、、
要るものは買わないと、、、
まだまだお金のかかる生活が続きます。
ダイエットを兼ねて食料を減らせばいいのですが、なかなかうまくいきません。
それどころか、高い水素水を飲んでいます。
なかなかいいですよ～