虹パパの日記〜「きれいなおじさんは苦手ですか?」〜

【move your heart naturally】自分の顔を鏡で見る。

介護職への転職を決意したときに、

「安心感のある介護士になる」

という目標を立てました。

以来、

自分の顔は
人に安心感を与えるお顔かな?

ということを自然と意識するようになったなぁ

と振り返ります。

鏡を見るたびに

ニコッとしたり、
ニヤ〜っとしたり、
ニタァ〜としたり、

「俺ってかっこいい〜」

というナルシスト的鏡の見方というよりは、

「ほっとする顔かなぁ?」
「安心できる顔かなぁ?」
「嫌味のないお顔かなぁ?」

という感じで、鏡を見ると反射的に

笑顔を作ってしまいます、笑

この

【鏡を見る→笑顔を作る】

という「反射」は、

外に出てもそういう筋肉の「反射」が起こり、

【人を見る⇨笑顔を作る】

という「反射」が勝手に起こってしまいます、笑

自分の顔のことは好きです。

シミもシワもたくさんありますが、

好きです。

自分で自分の顔を見て

安心できます、笑

積極的に鏡を見ようと思います。
今日も「安心」できるお顔ですか?と。

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