約2年前に書いた日記を読み返していました。
（日記より引用です。）
なんのことはない、
いろいんな種類の「野菜」「果物」を食べる
という内容です。
癌が発見されてから「治療」を始めるけれども
・癌の潜伏期間は長い
ということ。
・予防が大切である
というお話も大変よくわかりました。
「予防が大切である」ということに対して、
米国などでは、
・健康な人に
・投薬して
・予防する研究が行われている
とのこと。でも、これは「リスク」を伴う。
日本人的な発想ではないなぁ、と感じました。
わざわざ「投薬」しなくたって、
・食生活を整える
・適度に運動する
・ちゃんと睡眠をとる
・清潔に暮らす
だけで、自然と「癌予防」になる。
こちらの方が、馴染む。
ただ、これが「難しい」。
わかっちゃいるけど・・・・・っていうところです、笑
短期間ならなんとかできるかも？
でも、継続することが難しい。。。。。
・当たり前すぎて
・ツマラン
もっと
「効率的」で
「効果的」で
「これさえやればもう大丈夫！的」な
魔法のような
「癌予防」はないですか？って。
「無いです。」（きっと）笑
昔々、
・自己啓発
・心理療法
・スピリチュアル
にハマってしまっていた頃を振り返ると
まさに
「これさえやればもう大丈夫！」
ってものを追い求めていたんだなぁ〜
と、深〜く反省します、お恥ずかしい・・・・
そんなものはありゃ〜せんのじゃ〜、喝！
もう「唯物論的思考」に完全にやられちゃってました。。。。。
今の私は
「日本人」的な感覚を取り戻しつつある。
とちょっと自信が持てるようになってきました。油断禁物。
・自然か
・不自然か
が今の私の大切な判断基準になっています。
（感想）
2年経った今でも、
これは強く思います。
よって、邪の道にはもう進みません！
先日家族が、
「突然ですが占ってもいいですか？」
というTV番組を一生懸命に見ておりましたが、
私は「嫌です！」笑
娘には、折を見て
「自分に自信を持ちなさいね。」
「自分に自信が持てる生活態度でいなさいね。」
と人生の先輩としてアドバイスができたらいいな、
と思います。
今日も「防災意識」と「大地への感謝」「水への感謝」「水分・ミネラル補給」を忘れずにお仕事頑張ります。
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