11月24日(火)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:15

2015年11月24日 06時14分の測定結果 体重:72.60kg 体脂肪率:18.20% 筋肉量:56.30kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　06:37

11月23日(月)のつぶやき ift.tt/1Ocmk3P

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　西田佳之　@213syuhan　07:03

#朝食 pic.twitter.com/L0Mb7Oce8p

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　西田佳之　@213syuhan　11:58

#昼食 pic.twitter.com/CZ3xpNyRTx

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　西田佳之　@213syuhan　18:17

#夕食 pic.twitter.com/J3oJT0GZiw

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11月23日(月)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:09

11月22日(日)のつぶやき ift.tt/1MLlkPH

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　西田佳之　@213syuhan　10:52

2015年11月23日 10時44分の測定結果 体重:70.40kg 体脂肪率:18.10% 筋肉量:54.70kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　11:19

#朝食 pic.twitter.com/AMuCl2qnAc

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　西田佳之　@213syuhan　14:13

#昼食 pic.twitter.com/CMLjLV7eYC

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　西田佳之　@213syuhan　19:50

#夕食 pic.twitter.com/p5TETJpahj

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11月22日(日)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:01

11月21日(土)のつぶやき ift.tt/1kO9vkT

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　西田佳之　@213syuhan　09:40

2015年11月22日 09時39分の測定結果 体重:70.60kg 体脂肪率:18.60% 筋肉量:54.50kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　10:19

#朝食 pic.twitter.com/Exk9dcuSHK

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　西田佳之　@213syuhan　12:53

#昼食 pic.twitter.com/J6skm6LAAg

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　西田佳之　@213syuhan　18:24

#夕食 pic.twitter.com/lLGfByLfZY

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　西田佳之　@213syuhan　22:56

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11月21日(土)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　05:58

11月20日(金)のつぶやき ift.tt/1I4uUek

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　西田佳之　@213syuhan　06:13

2015年11月21日 06時12分の測定結果 体重:70.30kg 体脂肪率:18.30% 筋肉量:54.40kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:00

#朝食 pic.twitter.com/wfoaxEqz2z

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　西田佳之　@213syuhan　07:44

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 33sで終了しました: goo.gl/pHUacC

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　西田佳之　@213syuhan　11:57

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.63 kmのRuntastic 自転車ツーリングを16m 49sで終了しました: goo.gl/jsqAyO

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　西田佳之　@213syuhan　12:40

#昼食 pic.twitter.com/bkdT7QqfCF

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　西田佳之　@213syuhan　15:24

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　西田佳之　@213syuhan　16:12

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　西田佳之　@213syuhan　21:12

#夕食 pic.twitter.com/adENyn6VKk

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11月20日(金)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:03

11月19日(木)のつぶやき ift.tt/1S7iNTA

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　西田佳之　@213syuhan　06:13

2015年11月20日 06時12分の測定結果 体重:70.10kg 体脂肪率:18.50% 筋肉量:54.10kg 体内年齢:32歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:03

#朝食 pic.twitter.com/gceJtVIIjQ

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　西田佳之　@213syuhan　07:42

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを13m 55sで終了しました: goo.gl/EzmOKp

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　西田佳之　@213syuhan　13:17

#昼食 pic.twitter.com/GkOn5piFO9

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　西田佳之　@213syuhan　18:04

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.65 kmのRuntastic 自転車ツーリングを17m 56sで終了しました: goo.gl/KiUyH2

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　西田佳之　@213syuhan　18:46

#夕食 pic.twitter.com/Pr4NAW72sA

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　西田佳之　@213syuhan　23:42

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