11月16日(月)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:12

2015年11月16日 06時11分の測定結果 体重:71.20kg 体脂肪率:17.90% 筋肉量:55.40kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:04

#朝食 pic.twitter.com/mhschN1F20

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　西田佳之　@213syuhan　07:17

11月15日(日)のつぶやき ift.tt/1HS2ggk

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　西田佳之　@213syuhan　07:45

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.66 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 39sで終了しました: goo.gl/r1dDOM

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　西田佳之　@213syuhan　12:44

#昼食 pic.twitter.com/UJOWNc6ftq

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　西田佳之　@213syuhan　17:41

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.65 kmのRuntastic 自転車ツーリングを17m 50sで終了しました: goo.gl/0VzHE4

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　西田佳之　@213syuhan　20:06

#夕食 pic.twitter.com/DwPQXY6M3P

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　西田佳之　@213syuhan　20:41

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