11月19日(木)のつぶやき

　西田佳之　@213syuhan　06:10

11月18日(水)のつぶやき ift.tt/1QNCH7F

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　西田佳之　@213syuhan　06:12

2015年11月19日 06時11分の測定結果 体重:71.40kg 体脂肪率:17.90% 筋肉量:55.60kg 体内年齢:31歳 #tanita #healthplanet

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　西田佳之　@213syuhan　07:03

#朝食 pic.twitter.com/6uy7vOlmjT

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　西田佳之　@213syuhan　07:41

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.64 kmのRuntastic 自転車ツーリングを14m 26sで終了しました: goo.gl/ZzWaEP

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　西田佳之　@213syuhan　12:34

#昼食 pic.twitter.com/XWs4BgBPkH

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　西田佳之　@213syuhan　17:33

たった今、#Runtastic Road Bike PROアプリを利用して、5.6 kmのRuntastic 自転車ツーリングを17m 33sで終了しました: goo.gl/NCQ2HU

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　西田佳之　@213syuhan　18:19

#夕食 pic.twitter.com/IkmTeqvQAA

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　西田佳之　@213syuhan　19:11

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