第２週目のお買い物
総額 ２６,９３６円
食料品・・・１２,８３４円
（写真以外に旦那用のお菓子類２,４２１円含む）
我が家ではごま油をよく使うので１,６５０gの大容量！😊
お酒・・・４,９２０円
日用品・・・３２５円
ペット費・・・４,５９４円
予備費・・・４,２６３円
園芸用の土、肥料、ＤＩＹ用品などを購入しました。
今日の夕食は冷や奴とアジフライ🐟
旦那様の大好物なので揚げたてアツアツのアジフライに大喜び！😋
美味しいと喜んでくれると作りがいがあります。
最近、おなか回りが少し大きくなったような？ 足が太くなったような？
（３ヵ月止めていたお酒も飲んでるし～😅 ）
そんなことで久しぶりに体重計に乗ってみました。
あれ？そうでもない。😮
３ヵ月前と比べてみると．．．
やっぱり痩せている．．．
不思議です。
去年まで糖質オフダイエットとかしてみたのに全く痩せなかったのに。😆
今年に入って生活が変化したことと言えば．．．😔
① 節約生活（野菜の皮も食べるようになった）
② パートを辞めて専業主婦になった
③ ブログを始めた
④ 家庭菜園を始めた
⑤ 一日１パック納豆を食べる。
⑥ 毎日必ずとまではいかないがチャーハンを食べている
くらいのことしか思いつきません。
今もコロナが心配で引きこもり生活続行中。
体重もそうなんですが、よく眠れるようになりました。
去年までは眠りが浅く夢をよく見てました。
(朝も起きても疲れが取れずにいました）
今は外が明るくなり始める４時には自然に１度目覚めます。
（実際に起きるのは６時です）
私はストレスを溜めがちなんですが今は、ほぼストレス無し！
もともと外出するより家で過ごす方が好きでした。
今は他人に気を使わなくていいからストレス０！😁
自分の体重以外にも家の中が快適な空間にダイエット出来ました。
こんな世の中だからこそ気付けたことがたくさんあります。😊
明日も良い日になりますように 🍀
１人分だと手抜きしてしまう毎日の食事。
早朝になるこむら返りが痛すぎてカルシウムとマグネシウムを意識して摂取した結果、ここ３日間こむら返りになってません！🙌
こむら返りにならないと、何て幸せな朝なんだろう。😄
やっぱり貧乏でも節約中でもバランスの良い食事をしようと思いました。
一番よく目に入る冷蔵庫の扉にバランス表を張りました。
風水的に冷蔵庫の扉にはるのは良くないと聞いたような気がしますが、私には便利で一目瞭然な場所。
昨日の食事はこんな感じ
朝食
たまごかけご飯、納豆、間引きしたグリーンリーフとサニーレタス
昼食
豚しゃぶサラダ
夕食
お蕎麦屋さん風カレーうどん
今、家にある残り少ない食材を使って作ってます。😅
今朝はベランダ菜園で収穫
ネギとシシトウ
昨日、夜更かししたので朝４時に目覚めたけど寝る😴 💤
６時に目覚めたけど寝る😴 💤
子猫たちに足をかじられて８時に起こされました。😅
遅く起きたことで猫の世話や家事をしていると朝食をゆっくりとる時間がなく納豆にキムチとちりめんじゃこを混ぜ混ぜしてキッチンで立ち食い。💦
昼食
キムチチャーハン、中華風スープ
３時のおやつ
コーヒー、お菓子
夕食
餃子の皮でベーコンとキムチピザ
三食すべてキムチ(笑)
タンパク質、カルシウム、カロチン、ビタミンＣ、炭水化物、脂質すべて摂取するように作ったけどビタミンＣが少ない．．．
少し気にするだけで自分に不足しているものがわかります。😅
ただ節約を頑張るのではなくて健康で楽しみながら続けていけたらいいなと思います。
明日か明後日、買い物に行くのでビタミンＣをふくむ食材を買ってこようと思います。🍅🍊🍎
お膝で眠る可愛い豆助😴 💤 もう一人前の猫です🐈
今日、ポストにアベノマスクが届いてました！😲
（我が家には届かないのでは？と思ってました。）😀 😀 😀
確かに小さい．．．💦
でもね、私達国民が一生懸命働いて収めた税金が使われたのだから、ありがたく使わせていただきます。😷
YouTubeにプロが教えるリメイク法を見たので少し手を加えて使いたいと思います。😊
まさか私が生きている間にこんなウイルスが大流行するなんて想像もしたことないし、ただ、ただ不安だし、生活にもかなりの影響が出るし．．．。
だけど今こそ冷静に、まだまだ生きたいので私に出来ることは新しい生活様式を守り、新型コロナウイルスにかからない、うつさないよう努力します。
そうすることで自分の命、大切な家族の命、大切な仲間の命、全ての命が守られるのであれば我慢します。
また、いつか普通にみんなで集まって楽しく過ごせる時間が持てる日が戻ってくるように．．．😊
旦那様に時々がっかり、うんざりすることがあります。
子供の頃からおばあちゃん子で欲しいものは何でも買ってもらって、大人になってもお小遣いもらってた旦那様。
お金がなくてもカード払い＝借金だらけの今😭
おごっちゃうんです．．．
今月は車検もあって大変なのにおごっちゃったんです．．．１６,０９３円💸
使っても黙ってるんです．．．
会社の付き合いとかわかります。
お金に困ってなければ私も言いません！
でも今は毎月、大赤字の生活なのに！！！😠 😭 😠
ただ、ただ、ため息．．．
私の人生で後悔してることは、交際してた頃に相手の金銭感覚を調べておけば良かった．．．😣
ほんと疲れる．．． 悲しくなる．．．
こんな嫌な気持ちはここで終わり！
使ってしまったものは仕方ないので私に出来る節約を頑張ろう。
明日は良い一日になります。😊
