壊れた家電を分解

今日は朝から雨☔

夜まで雨の予報だから家から出ない日にしよう。

午前中に明日のおやつ用の芋ようかんを作った。

思ってたよりも青紫😅 

１日、冷蔵庫で冷やし固める。

午後から壊れたサーキュレーターと扇風機を分解！

ネジを全部外してバラバラに。

プラスチックと金属に分別。

ゴミにお金を使いたくないから～😁 

新しいサーキュレーターは楽天市場で注文済み

楽天市場　お買い物マラソンやってるよ～

購入したアイリスオーヤマさんのサーキュレーターは

明日、届く予定😄 

今日の節約ごはん

＜朝食＞

スムージー（バナナ、キウイ、ヨーグルト）

＜昼食＞

永谷園　松茸のお吸い物を使ったキノコおこわ（しいたけ、えのき、もち米）

納豆（キムチ、長芋、ねぎ、わかめ、ゴマ、ゴマ油、酢）

塩サバ

紫芋の皮のきんぴら

白菜と玉ねぎのポタージュ

＜３時のおやつ＞

いちご大福

業務スーパーで買って冷凍保存していた大福に

スーパーで1パック299円で買った🍓いちごを入れて作ったよ～😋 

１個＝50円で作れたよ～

＜夕食＞

白菜と玉ねぎのポタージュ

野菜サラダ（卵、ハム、トマト、レタス）

たらこパスタ（たらこ、のり、マヨネーズ、バター、パスタ）

夕飯の準備をしようとして

お米を炊く準備を忘れていることに気付く．．．😅 

今日も１日よく頑張った私😊 

蛇口からお水を飲みたい千代丸くん５歳

可愛すぎるぞ～😍 

いろいろなスーパーの特徴を知って買い物

半年前から買い物の仕方を変えた。

それまでは高品質・毎日安いと評判のスーパーで

まとめ買い、その都度買い。

現金払いとカード払いで価格が変わるのがなぁ～😑 

他のスーパーでも

新聞に入っているチラシを見て特売商品を買う。

そんな買い物の仕方をしていた私。

今はスーパーの特徴を調べて買い物。

野菜は八百屋系スーパーやマルシェで買う。

良い品物が安く買えるけど遠いからと利用してなかった

スーパーへは、運動もかねて自転車を走らせる。

スポーツジムでエアロバイクに乗っているつもり😆 

おかげで体重が少し減り、着られなかった洋服が

また着られるようになった！👏

お店によって値下げする時間が違うから

買い物に行く時間も考える。

専業主婦の私だから時間はたっぷりあるからね～😁 

夫と車で買い物に行くと余計なものをたくさん買われるので

買い物には出来る限り１人で自転車。

これだけで出費が抑えられて節約に👛

＜今日のお買い物＞

八百屋さん系スーパーへ🚲💨

巨大な大根がタイムセールで９５円！😲 

ちゃんぽん麵（２人前）は５０円！

極太中華麺（３人前）は９９円！

これだけ買って　２,００７円

特売品とタイムセール品でお得に買い物出来た。😁 

＜今日の節約ごはん＞

朝食

スムージー（バナナ、キウイ、ヨーグルト）

＜昼食＞

コンソメスープ（玉ねぎ、ウインナー、ミニトマト、ブロッコリー）

納豆（キムチ、長芋、乾燥わかめ、白ごま）

竜田揚げ（マグロの血合い部分）

千切りキャベツ

きんぴら（大根の皮、人参の皮、白ごま）

白ご飯（桜エビの佃煮）

年末に良いマグロのあらが３００円で買えて

赤身は握りずしと漬けマグロ丼にして、

残った血合いに生姜とニンニクをきかせた味付けをして

冷凍しておいた物。

血合いって食べ方を知らなかったけど

竜田揚げにしたらお魚だけど食感はお肉に近い感じで

美味しかった。😋 

昼食を食べたのが１４時すぎだったので

夕食時間にお腹がすかなくて食べず。

すごく眠くなったので２２時すぎに子猫達と一緒に就寝。😴 

寒い冬は愛猫達の温かさで幸せだ～😊 

ゴミ袋の節約にもなって、気分もいいこと

我が家は夫婦でお酒大好き🍻

２週間に１度のゴミ回収に

４５Ｌのゴミ袋を使って捨てていました。

捨てに行くのも大変だし、

ゴミの日まで場所をとる。

お肉やお魚を買ったときの食品トレー、

他のプラスチックゴミと合わせると

１週間に１回のゴミの日までに

場所をとる。

なのでスーパーに行くたびに

リサイクル回収ボックスへ。

ゴミを置くスペースも小さくなりゴミ出しも楽。

大きなゴミ袋も不要。

資源のリサイクルに協力。

リサイクル回収ボックスのおかげで

我が家から出るプラスチックゴミが

少なくなりました。

１１月なのに夏日？

これも温暖化の影響なのか？

私１人じゃ何も出来ないけど

出来ることを続けていこうと思います。😊 

専用じゃなく兼用で

最近、揚げ物するときはコレ！

フライパンに七輪焼きの時に使う焼き網をセット！

油が切れるし、菜箸が網目にさせるから使いやすい！

そして、フライパンに落ちた油で炒め物！😆 

フライパンって便利。

炒める、茹でる、バット代わり、ボール代わりと我が家では

いろいろな用途に使っています。😁 

食費の見直し

毎月、同じような物を買っているのに支出額が増⤴⤴⤴😱 

固定費は見直し済み。

我が家の家計簿６月分（6/16～7/15）から、再度見直しすることに。

今までは夫の食費（調理して持たせるお料理）、我が家の食費、

嗜好品を含めて３～４万円。

（夫が購入するお弁当などは、夫のお小遣いに含めています。）

おおざっぱに管理していた食費を

①夫に持たせる食費

②私の月～金の食費（お米、調味料以外＝１食１５０円以内にする）

③週末２日間の食費を３千円以内！（出来れば２千円以内）

④嗜好品を５千円以内にする！（出来れば３千円以内）

６月の１か月で実際に使っている金額を細かく把握して

最終的な予算を決めることにしました。

私がパートを探して収入を増やせると良いのだけど、

高齢の義両親、高齢猫たちの事もあり、希望する仕事がない状態。

夫と話し合って、夫が６５歳まで残り５年頑張ってもらって、

退職後、夫が両親のお世話して私がパートに出られればいいねと

話しています。

その頃には私５９歳、パートあるのかな？😅