２月３日(木)
アレルギー性気管支肺アスペルギルス症の治療薬を飲み始めて
１週間がたちました。
薬の多い月、水、金曜日が、むくみ、だるさ、頭がぼ～っとする、
時々ふらつく、無性に眠い．．．
薬のせいなのか？
自分の顔が２倍くらい大きくなってるような気がしたり．．．。😩
相変わらず午前４時に目が覚めます。😅
おかげで毎日、猫たちと日の出を見て
７時に夫に猫の写真を添えたおはようメールを送信するのが日課に。
（今までは夫からメールが来たら返信するくらいだったけど．．．）
長期間、服用しなきゃいけない治療薬。
副作用と思われる症状も多少なりとも続くんだろうなぁ～😔
私は専業主婦だから休みながらで良いけれど
普通に会社勤めとかしながらの治療だと大変だなぁ～なんて思ったり。
飲んでいる薬が良い細胞まで攻撃しちゃうのかな？
そんな不安もあるけれど、薬のおかげで呼吸が普通に出来て
食欲も出てきて体重も１ｋｇ戻って４６ｋｇに！😄
そして自分で勝手に更年期だからと思っていた頭痛、やる気が出ない、
耳鳴り、イライラなどの症状は全く出なくなりました。
（更年期のせいじゃなくてアスペルギルス症が原因だったのかな？）
今日は冷蔵庫の中を大掃除。
賞味期限の近い食品も発見！😲
病気になってバランスの良い食生活の大切さにも改めて気づき
節約の仕方を間違っていた事も反省しました。
これからは毎日、何を食べたか記録して食生活の改善をしていこう。
朝食
昼食
夕食
👹節分だったので恵方巻
冷蔵庫にある食材でキンパを作りました。
今日の３食を見て
緑黄色野菜が少ない！
お魚を食べてない！
タンパク質も少ない？😓
愛猫 とうま君🐾
大人になっても甘えん坊で「抱っこして～」と、よじ登ってきます。💛