昨晩よりは少し眠れたかも。
でも朝はつらい。食事を作る元気はないけど薬は食後に飲まないといけないのでゆで卵とブロッコリーを食べました。
昨日からの冷たい雨で今朝はとても寒いです。
一部屋ずつ休みながらだけど掃除機をかけました。
座ったままで出来る家計簿をつけました。
昼食は食べたくないけど食べないとと思い、だし巻き玉子焼きを作りご飯と一緒に食べました。
体重が落ちているのでチョコレートやクッキーなどをこまめに食べるようにしました。
ずっと咳をしていたのでお腹が筋肉痛でとても痛いです。😫
ベットに横になりエネルギー充電。
夕食も食欲がないので玉子焼きの残りと蒲鉾を食べました。
一人暮らしで体調を崩すと何も出来ないし困っちゃうな～。
家族のありがたみがわかりました。😅
明日は春のように暖かいらしいので今日よりは楽だといいなぁ～。