食事制限せよ、と言われたので、素直に従い
メインディッシュ断ちをしてみました。
夕食で、ハイカロリーな肉や魚の主菜をやめて、ヘルシーな野菜中心の副菜を増やしてみました。
４日目の本日…1.4キロ減。
効果、早すぎて怖いです。このペースでいったら（いくわけないけど）
どれだけ減っちゃうんだろうとちょっとワクワクしています。
というか、こんなに簡単でいいのかな、と笑っちゃいます。
ベビーに栄養足りないって怒られないようにしなきゃ（笑）
食事制限せよ、と言われたので、素直に従い
メインディッシュ断ちをしてみました。
夕食で、ハイカロリーな肉や魚の主菜をやめて、ヘルシーな野菜中心の副菜を増やしてみました。
４日目の本日…1.4キロ減。
効果、早すぎて怖いです。このペースでいったら（いくわけないけど）
どれだけ減っちゃうんだろうとちょっとワクワクしています。
というか、こんなに簡単でいいのかな、と笑っちゃいます。
ベビーに栄養足りないって怒られないようにしなきゃ（笑）
