One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

スキンシップは最強です‼︎

2017-10-21 01:05:43 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

前回のブログで…
たくさんの方から娘に関して
コメントを頂き…
感謝で一杯です。
本当にありがとうございました

今日は載せたい内容を変えて…
皆さんに私がオススメの本


年齢に関係なく…
子どもとはなにより
スキンシップが大切‼︎
スキンシップをすることで、
オキシトシン
というホルモンが出て…
ストレスに強くなる
情緒が安定する
記憶力がよくなる
病気になりにくくなる

など…etc
いろんな良いことがあります

内容
●スキンシップにはこんなに
すばらしい効果がある!
●幼少期のスキンシップ不足は
大人になるとどうなるのか?
●働くお母さんと専業主婦のお母さん
それぞれの子どもとの触れあい方の
ポイント
●母のスキンシップと
父のスキンシップの違い
●注目の愛情ホルモン「オキシトシン」は、スキンシップで分泌される!
●男の子はオキシトシンが出にくい?
●思春期の子どもとスキンシップを
とる方法
●子どもがかわいく思えないときは
どうしたら?
●母乳育児とミルク育児
●お母さんの抱っこと
保育士さんの抱っこの関係
●発達障害の子が落ち着いた!
●アトピーの改善にも効果あり
●月齢、年齢別「触れあい遊び」
この本では…
みんなが知っておきたい
スキンシップ育児のコツ‼︎

が分かりやすく書いてあります。
その中で…
触れ合い遊び
普段、子供とスキンシップをとるのが
苦手な人でも…
遊びでスキンシップがとれます。
ブログで出会えた…
ウルさん‼︎ウルさん家では…
ウルさんが絵を描いて
「いいこと」「わるいこと」を
息子さんが〇と✖をつけるという
ゲームをしているそうです。
アイデア満載の遊びですね
我が家は…
ジェスチャーゲーム
替え歌…
みんなでおしくらまんじゅう
をしたり…etc
今でもいろいろスキンシップ遊び
しています
皆さんも子供が大きくなっても…
その時々の
“スキンシップ”
してみて下さい。

今日のお弁当とよるご飯

カニチャーハン

今日は久しぶりに
傘をささない時間も少しありました
けれども…
またまた、 雨の週末です☔️
しかも台風来てますね!
皆さん、気をつけて下さい

明日は土曜日‼︎
お仕事の方はご苦労様です。
お休みの方はゆっくり休んで下さい
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように

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嫌われる勇気=自分を成長させますよ!

2017-10-19 08:45:07 | 日記

おはようございます
昨日も1日ご苦労様でした

買ってきました‼︎
大人気のお店…
オードリー



かなり並んでましたが…
頑張った娘に‼︎プレゼント

私の娘ですが…
ちょこちょこブログに登場しますが…
とても大人しいです。
その為か…
少し前に…頼まれた?
というより…
授業中にノートを書いてなかった友達に
書いてなかった部分を写真で撮って
送って!と言われたみたいで…
それに関して娘は…
“いいよ!”
と言ってしまい…
その後に、娘に頼む方の子が
“◯◯ちゃんは忘れっぽいから
写真で送って欲しい範囲をちゃんと
メモしてね。そして、今日中に!”
と娘に言ってきたそうです。

さすがの娘も…
人に頼む態度じゃない‼︎
と思ったらしく…
娘は写真を送るのが嫌に…
でも、結局写真を撮るはずのノートが
“ない!”
という事で…
今日中と相手の子が言っていたので…
“ノートは忘れた!今日中にって
言っていたから他の子に頼んで!”
とメールしたそうです。

その後、娘が携帯を充電していて…
(私も共通に使っている充電器で)
私も充電する為に…
娘の携帯を取った時‼︎
“今日中なんて言ってない!
だから、次の日に送って!”
思わず私は見てしまい…
この上目線な言い方は何?
と驚き…娘に聞くと‼︎
真相が…
英語の訳している部分を写真に欲しい
という事だったので…
“自分で訳さないと相手にとって
よくないんじゃない?”

と娘に言い…
娘、勇気を振り絞り…
断りのメールを…
すると…相手から散々の
文句のメールが…
私が聞いたのは…
“ノートにまた書くのはめんどくさいし
時間がもったいないから…”
“写真を送るって言ったじゃん‼︎”

娘…“私が写真撮って送る時間は?”
と思ったそうです
次の日に学校で…
相手の子が
他の友達がいる前で
また文句…
娘…
“私の事を…忘れっぽいから
写真で送って欲しい範囲をちゃんと
メモしてね…
それはお願いする人の
言い方はじゃない‼︎
すごく、嫌だった…”

と言ったそうです。
(私の心の声…よく言った!)
娘は…
本当はみんなの前ではなく
個人的に言うつもりだったのに…
相手の子がみんなの前で
話を振ってきた事で…
他の友達も知る事に…

すると…相手が
“ごめんね”
と謝ってきたそうです。
これで私も一安心…
と思った矢先…
学校から帰ってきたら
相手の子からの散々の文句
私も見ましたが…
娘も呆れて…

ただ言いたい事は
言ったからという
スッキリした顔の娘
相手が自分のやっとことが
分からないなら仕方がない‼︎
ただ、今回は写真を送ると言ったから…
送るけれども…もう二度と送らない‼︎”
そして…
心配して他の友達がメールを
くれたみたいで…
“私を理解してくれる友達は
たくさんいるから…”

“嫌な事はすっぱり忘れる”
と言う娘に私は…
“自分でいいよ!と簡単に言わない‼︎
そして…嫌な事は嫌だとはっきり言う”

と約束を…ただ
“よく、嫌な事は嫌だと言えたね!”
と娘に言いました。
友人達の前では話したくなかった
という娘…
嫌な話を友達の前でなんか
言いたくない気持ちよくわかります‼︎
いろいろありましたが…
娘の成長を
感じられて私も嬉しかったです

嫌われる勇気は
娘をまた1つ成長
させました!


私のところにもよく相談される方…
その他の方でも
上目線で嫌な事された方…
たくさんいらっしゃると思いますが…
超〜おとなしい私の娘も頑張りました!
なので…
嫌われる勇気=自分の成長
皆さん‼︎ファイトです‼︎

今日のお弁当です


3人分です

今日も全国的に寒いみたいですね。
皆さん、風邪には気をつけて下さい
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい
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子供達に明るい未来を届けてあげたい‼︎

2017-10-17 13:35:24 | 日記

こんにちは
昨日、そして今日の半日…
ご苦労様です

いつも、たくさんのメール、
コメントを…
ありがとうございます
以前のを含めてコメントの返信
遅れていて…すみません
少しお待ちください

前回、載せた子ども宅配…
文京区がNPO法人フローレンスと
協力し合って始めたのですが…

みんなで考えていく問題だと思い
載せました。
そして…
以前から気になっていた…
“子ども食堂”
経済的な事情などにより、
家庭で十分な食事が
とれなくなった子どもに
無料もしくは安価な食事や居場所を
提供する活動です。

サイトがあります。是非見て下さい

子供達に明るい未来を…
届けてあげたい‼︎

まだまだ、私も出来ることがある‼︎
と思いますので取り組んでいきたい
と思います

今日のお弁当です



今日も寒い東京です
皆さん、体調にはくれぐれも
気をつけて下さいね。
今日も素敵な1日になりますように


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子ども宅配…笑顔の子供が1番‼︎

2017-10-15 23:55:27 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした
私も週末は…
朝からハードでした…

以前、ブログに載せた…
ご飯がない!
という子供が多いという
悲しい現実を知ったと思います…
しかし!
今日のニュースで…

「こども宅食」とはその名の通り、低所得世帯(児童扶養手当、就学援助受給世帯)にいる子どもたちの家に直接、無料で食料を届ける仕組みだ。
文京区はNPOと協力して、
児童扶養手当などを
受け取っている家庭のうち
抽選で選ばれた
150世帯に食品を届ける…
“こども宅食”
を15日から始めました。
企業からの提供や
ふるさと納税の寄付金で
購入した食品が1世帯につき10キロ
2カ月に一度配られます。


NPO法人フローレンス・駒崎弘樹代表
“子どもの喜ぶような食料や
栄養のバランスも考えなくてはならない。食費がかなり削減されるものがいい”
生活に困っている子どものいる家庭に
行政などが直接、食品を届ける試みは
全国で初めてです。
文京区は配送員が家庭の様子を
確認することで…
必要に応じた生活相談にも
つなげたいとしています。

とても素敵な試みです!
私ももっと…
“子ども宅配”
を勉強して…
何かお役にたてれるようにしたいです‼︎

全国に
“子ども宅配”
が出来るようになればいい
と思います。そして…
笑顔の子供が1番‼︎
全員の子供が笑顔になって欲しいです


今日の夕ご飯です



雨が止みません☔️
明日雨の東京です。
太陽☀️が見たいですが…
体調にはくれぐれも
気をつけて下さい
皆さんにとって…
素敵な1日になりますように

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いよいよここまできた!目の輝きで分かる真剣度チェック‼︎

2017-10-14 22:30:35 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

今日は午後から息子が
行きたくて 行きたくて
たまらない‼︎

学校の説明会と願書を
頂きに行って参りました

思えば…4年生の初めに…
この学校に行きたい‼︎
と突然‼︎
本当か?半信半疑…
その年の学校説明会に行き…
行動心理学でいうと…
まったく、興味がない‼︎
椅子に座っていても足もクネクネ…
目はキョロキョロ…
集中力もなし‼︎

それでも…行きたい!行きたい!
といい続けて…
5年生の時に…学園祭に‼︎
口を開け、笑顔で…
あれもこれも見たい〜
という目は…
いろんな顔の息子を見てきたのに…
初めてと言ってもいいくらいの
“輝き”
を放っていて…
今でも覚えています‼︎

そして、主人に直談判‼︎
5年生の夏休みから塾に
行き始めました。
そして…今日
息子の目は学園祭を
見に行った時の
“輝き”
と同じなんですが
口は閉じ、眉間にシワ…
椅子に座っていても
体が前方に‼︎
真剣さが増してました!

息子の行きたい学校の
好きなところは…
どの学校でも結構
大学進学率を
ウリにしているんですが…
今日の学校の校長先生は
大学がゴールではなく
その先の未来を見据えて
指導します!

その言葉…いいです!
主人、私も…
校長先生の話に…
感動しました

いよいよ願書をもらい
本番までカウントダウン…
始まったな!
そんな気持ちです。

まだ11歳の息子‼︎
されど…
もう11歳の息子‼︎
これから受験が終わるまで…
心と体を
全力でサポートするのが…
母である私が
1番大事にしないといけない…
と思っています。


仕事の面で…
いろいろと
ご迷惑お掛けするかと思います。
ご理解下さい
クライアントの方々の
ケアは万全です‼︎
引き続き…よろしくお願いします

今日のお弁当です
今日の晩御飯



雨の東京…続きますね。
東北地方と北海道以外は
明日もすっきりしませんね。
皆さん…
体調にはくれぐれも
気をつけて下さい
明日も皆さんにとって…
素敵な1日になりますように

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