One day One smile

“笑う門には福来たる”
1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが
モットーのカウンセラーのHappyブログです。

皆さん‼️大志を抱きましょう

2017-04-28 23:30:49 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

朝のブログを読んで下さった方は
分かって頂けると思いますが…
今日、小学6年生の息子は全校遠足で
1年生のお世話係の班長で
1年生に素敵な思い出を作りたく…

ほう(方法)
一年生が楽しく遊ぶ企画と六年生の
役割分担

れん(私と練習)
下書きをして
話す練習

そう(想像する)
みんなが楽しく
遊んでいる
イメージを
考えました…



遠足から帰ってきて…
今日の話を聞きました
遠足の途中で…
1人の女の子が突然、遊ばなくなり…
何を尋ねても話さなくなり…
そして遊日時間がなくなってしまった…
息子は自分の思っていたイメージと
違ったので…
パニックになったのでしょう
何も対処が出来なかったのです。
まだまだ全体を考えで対処する…
が難しくて…出来なかったのです

最初は自分は悪くない‼️なんて
言ってましたが…
私といろいろ話をして…
いろいろな対処の
仕方がある

少し分かってくれたみたいです

娘にも話を聞いてみました…
やはり、違う対処を考えていた
みたいです
さすが、お姉ちゃん‼️
でも、それもまた私とは対処が
違う‼️
いろいろな考え
いろいろな夢
いろいろな計画

“ぜ〜んぶ人生財産”
自分磨きに必要な事です‼️
と前向きに考えて欲しいです
息子に…
“少年よ大志を抱け”
と言った私…

でも私にも、皆さんにも必要だと
思ったなので…
“皆さん〜
大志を抱きましょう”


今日の夜ご飯です
牛肉としらたきのすき焼き風

しらたきたくさん豚汁

しらす納豆豆腐

ナスポン酢


長い方は明日からGWですね!
お仕事の方はご苦労様です
私は明日から二日間だけ久しぶりに
お休みもらいます

皆さんにとって…
素敵な1日になりますように


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息子よ‼️ほうれんそうをやってみよう‼️

2017-04-28 08:43:59 | 日記

おはようございます
の東京です
今日、息子は遠足なので…
朝から3個お弁当です
みんな同じおかずですが…

ガーリックチキン
豚肉とレタスのミルフィーユ
しらたき、ほうれん草、玉ねぎ
の卵炒め
ブロッコリーとマッシュポテト


主人のお弁当です

娘のお弁当です

息子のお弁当です(トマト付き)

えっ?これは?

息子にせがまれて…

中身は豚角煮です

今日、息子は一年生のお世話係り班長‼️どうしようか?と考えていました
一年生が楽しい遠足の思い出に
なるように…
班のみんなとの分担を
スムーズになるように…
いろいろと話をしました
息子は…“ほうれんそう”
をやってみる‼️と言いました
ほう(方法)
一年生が楽しく遊ぶ企画と六年生の
役割分担

れん(私と練習)
下書きをして
話す練習

そう(想像する)
みんなが楽しく
遊んでいる
イメージを
考えながら…
寝ました


さあ〜どうなるか?楽しみです
またブログに載せます

いろいろ大変な事もありますが…
昨日と一緒で
“Wほうれんそう”
をしてみて下さい
“イメージする”
はとても大切です
皆さんにとって…
素敵な一日になりますように
今日も元気にいってらっしゃい


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Wほうれんそう

2017-04-27 23:06:30 | 日記

こんばんは
今日も1日ご苦労様でした

今日の朝載せたブログの
“ほうれんそう”
報告
連絡
相談

とても大事ですし、私もよ〜く
いろいろな方に言われました

カウンセリングをした方々から…
私の言ったほうれんそうは違かった‼️
と言われて…
あっ!そうだったと…
もちろん、皆さんが知っている…
ほうれんそうは大事です‼️
プラスαで…
“NEWほうれんそう”
“方向(方法も)を決め”
“練習をする”
“(いい事を)想像する”

です。
これは…私が高校生の時に考えました
水泳部で頑張ってきた時に…
なかなかタイムが上がらず…
その中で自分なりに
方向を決め
練習して
想像をする

(いいタイムを出す想像)
これで本当にタイム上がったのです‼️
なので…
今、悩んでいるクライアントさんには
必ず…
“NEWほうれんそう”
を言ってます
(言ってますよね〜
オススメです‼️
皆さんも是非やってみて下さい

今日はおやつに母からもらった…
あも(よもぎ)


よもぎ〜を感じました

今日の夜ご飯です
しらたきシリーズ
しらたきと厚揚げと豚肉の赤味噌炒め

大根と貝柱のサラダ

がメインです

しらす卵焼き、ニラまんじゅう


明日は晴れの東京‼️
頑張っている皆さん…
“Wほうれんそう”
そして
“スマイル”
を忘れずに‼️見守っています
皆さんにとって…
素敵な1日なりますように

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伝える大切な事‼️ほうれんそう‼️認認介護

2017-04-27 08:02:24 | 日記

おはようございます
今日は雨の朝の東京です
あと1〜2時間で雨が止むそうです

昨日のブログで…
修学支援の件で…
たくさんメール頂いて…
ありがとうございました
メンタル心理を勉強したからこそ…
少しでも知って頂きたく
今…私が気になる事を
載せていきたいと思います

昨日、もう1つ載せたい事が…
“認認介護”
テレビでも放映されてましたが…
現在…
“家族介護から認認介護”
家族介護と認認介護とな?
(夫婦2人の場合を簡単に)
家族介護
家族、例えば奥さんが
旦那さんを介護する
認認介護
奥さん、旦那さん
2人とも認知症でお互い介護する


認認介護世帯の推計

まだまだ詳しく調べてないので…
またちゃんと勉強したら
載せたいと思います

朝、爽やかな話や楽しい話を
載せたかったのですが…
これもまた…
“伝える大切な事”
なので…
しかも…認認介護はどうしたらいいのか?
みんなと相談したいと思います
“ほうれんそう”
していきたいと思います

昨日のしらたきおかず
豚ひき肉に…
しらたき、ニンニク、玉ねぎを
炒めたものにマッシュポテト、チーズを
混ぜて…形を整えて…
オーブンで少しチン‼️


久しぶりに…
タコの塩だれ

美味しかった〜

今日のお弁当です
主人のお弁当です

娘のお弁当です

皆さんも
“ほうれんそう”
大切‼️
今日も元気にいってらっしゃい


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本当に信じられません‼️

2017-04-26 14:53:27 | 日記

こんにちは
お昼にニュースを見ていて…
今村さんが出てくると
嫌な思いします!

東北でも25兆円の毀損が出たと…
信じられない話をして…
私が出来る事なんてほんの少ししか
ないですし、東日本大震災の被害に
遭われた方々と…
何人かしか会えてません‼️
でも大変さだけはいろいろな所から
聞いてます‼️

25兆円の社会資本の毀損以外にも
今、私が少しお手伝いさせて頂いている
学校に通えない子供達の
修学支援がた〜くさん必要です‼️

辞める、辞めない…
森友学園問題…それより
もっと早く政府に動いて欲しい事は
た〜くさんあります。
どうか、もっと大切な事を…
早く決めていって欲しいです。

子どもの学び支援ポータルサイト

私もまだまだ何も出来てませんが
皆さんにも少し知ってもらいたいので
載せました

残り1日が
皆さんにとって…
幸せでありますように

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