昨日の蒸し暑さから一変・・・・今日は雨・肌寒さも感じられます！
また今日も仕事は、休みかもね？予報では一日雨模様？
今日も 「6番目のユ・ウ・ツ」になりそうです！
＊早々電話あり・・・・休みです。
また今日も仕事は、休みかもね？予報では一日雨模様？
今日も 「6番目のユ・ウ・ツ」になりそうです！
＊早々電話あり・・・・休みです。
今日は糖尿＆自立神経の薬もらいに、近くの病院へ・・・・・・・
今回は糖尿の検査は次回にします。体重は順調に減少はしていますが、ここ最近（チョンガー生活）の食生活に疑問もありますから・・・・・！
どうしても・最初は自分で作ったりもしましたが・・やはりその後はレトロト食品が中心に・・・・・・偏った偏食も気になりますし・今回は遠慮・次回に再度検査の予定にします。
糖尿は一に食生活・二に運動・運動に関しては、仕事が結構身体使いますから・体重は確実に減少傾向で良い方向には、行っていると思いますが？ただ食生活については、今回は？ですから・・・・・・・・
掃除・洗濯・は豆に行いましたが・やはり食は偏りがちになってる感じも・・野菜不足で野菜ジュースなど摂取はしていますが、本当にそれを補えたかは疑問もありますね。
やはり・簡単な自分の好みの食に偏り勝ちに成ってるようで・・・・・そこは心配な面もありますね。
まだまだリタイヤは早く・今の所は自信も（体力）ありますし・これから頑張らなくてはいけませんからね！
気持ちだけは何時までも、若さを保ちたい気持ちですから・その為にも自分が健康で居られることが何よりですから・・・・今後も、身体の維持が大事では！
今回は糖尿の検査は次回にします。体重は順調に減少はしていますが、ここ最近（チョンガー生活）の食生活に疑問もありますから・・・・・！
どうしても・最初は自分で作ったりもしましたが・・やはりその後はレトロト食品が中心に・・・・・・偏った偏食も気になりますし・今回は遠慮・次回に再度検査の予定にします。
糖尿は一に食生活・二に運動・運動に関しては、仕事が結構身体使いますから・体重は確実に減少傾向で良い方向には、行っていると思いますが？ただ食生活については、今回は？ですから・・・・・・・・
掃除・洗濯・は豆に行いましたが・やはり食は偏りがちになってる感じも・・野菜不足で野菜ジュースなど摂取はしていますが、本当にそれを補えたかは疑問もありますね。
やはり・簡単な自分の好みの食に偏り勝ちに成ってるようで・・・・・そこは心配な面もありますね。
まだまだリタイヤは早く・今の所は自信も（体力）ありますし・これから頑張らなくてはいけませんからね！
気持ちだけは何時までも、若さを保ちたい気持ちですから・その為にも自分が健康で居られることが何よりですから・・・・今後も、身体の維持が大事では！
昨日朝からゴルフ・帰って競馬・ゴルフ・野球観戦・・・・自分のブログで予想したことがすべて？
まあこんなことは・毎度のことですからね。
ゴルフはそこそこのスコアでまた・楽しくエンジョイしましたが！
特に競馬の予想今回は自信度90％と書いて・またはずれ・・・情けないですね・・・・・・・・
ゴルフも予想した優勝者はすべて駄目！何なんだ？きわめ付けは巨人の連敗？何もかもこんな時も多々ありますからね・・・・・さすがに・ちょっとショックでしたが・・・早々疲れもあり・就寝しましたが！
妻も長い出張～（娘の出産手伝い）いよいよ今週戻ります。思えば以外と早いものかも？妻もいろいろ大変な事も逢ったようですが・自分なりに友達にも会い・親戚にも会い・昔住んでいたところも堪能した見たいですから・・・札幌の帰りたくなったのでは？
明日はブログ仲間の方とお逢いするみたいで・・・・満喫する部分もあったことでしょう！
大阪はから梅雨から一転・本格的な梅雨入りになった感じで・はっきりしない天気が続いています！毎日仕事・今日はどうなんだろう？気を持たせる天気状態・・・嫌になりますよ。
以外と妻からの宿題も・ほぼ完全にこなしたはず・・・やれば出来るんです・・ただやらないだけ！
特に気にしていた・植物は皆元気そのもでは・・・元気がないのは私だけかも？
木曜日に帰るとのことですから・・・・関空まで迎えに行く予定ですが・・大丈夫かな？行きますよ！
まあこんなことは・毎度のことですからね。
ゴルフはそこそこのスコアでまた・楽しくエンジョイしましたが！
特に競馬の予想今回は自信度90％と書いて・またはずれ・・・情けないですね・・・・・・・・
ゴルフも予想した優勝者はすべて駄目！何なんだ？きわめ付けは巨人の連敗？何もかもこんな時も多々ありますからね・・・・・さすがに・ちょっとショックでしたが・・・早々疲れもあり・就寝しましたが！
妻も長い出張～（娘の出産手伝い）いよいよ今週戻ります。思えば以外と早いものかも？妻もいろいろ大変な事も逢ったようですが・自分なりに友達にも会い・親戚にも会い・昔住んでいたところも堪能した見たいですから・・・札幌の帰りたくなったのでは？
明日はブログ仲間の方とお逢いするみたいで・・・・満喫する部分もあったことでしょう！
大阪はから梅雨から一転・本格的な梅雨入りになった感じで・はっきりしない天気が続いています！毎日仕事・今日はどうなんだろう？気を持たせる天気状態・・・嫌になりますよ。
以外と妻からの宿題も・ほぼ完全にこなしたはず・・・やれば出来るんです・・ただやらないだけ！
特に気にしていた・植物は皆元気そのもでは・・・元気がないのは私だけかも？
木曜日に帰るとのことですから・・・・関空まで迎えに行く予定ですが・・大丈夫かな？行きますよ！
今日は先日昔の仲間と、再びゴルフです・・・・久々かも・前回は仕事場のコンペで6月6日でしたから場所も前回と同じ・・・家から40分くらいのところにある・泉佐野CCです。
スコアはともかく、賑やかなメンバーですから・きっと楽しいのでは！
また、家に帰ってから競馬・ゴルフ男女・野球とスポーツで一日が終わるのでは？
特に競馬・春のG1最後ですから・是非ゲットしたいですね！
あっという間に 一日が過ぎることでしょう！
妻も27日には、帰ってきます！やはり・・居ないと大変さも多いにわかりましたよ。でもそこは几帳面な私ですから・ほぼ完璧にこなしていますが？
スコアはともかく、賑やかなメンバーですから・きっと楽しいのでは！
また、家に帰ってから競馬・ゴルフ男女・野球とスポーツで一日が終わるのでは？
特に競馬・春のG1最後ですから・是非ゲットしたいですね！
あっという間に 一日が過ぎることでしょう！
妻も27日には、帰ってきます！やはり・・居ないと大変さも多いにわかりましたよ。でもそこは几帳面な私ですから・ほぼ完璧にこなしていますが？
札幌に住む娘の第二子誕生 5月30・・・・・・・・・・・！
これは生まれて7日目かな？
これは14日目？
ようやく目が開いた状態・・・ついに全貌が！よく見ると怖い顔かも！23日目？
まあ生まれた時は2.770ｇ 現在は3.600ｇまで成長・・・まだ小さいほうでしょう！
今の段階では・おばあちゃんに似てるような（妻）かも？上の姉のあーちゃんとは違う感じもしますが！
私は実際に見たわけじゃありませんから・なんとも判断も難しい次第・・・・・
ママに似て欲しい気もしますが・・・・まだまだ赤ちゃんは・どんどん変化していきますからね？
果たして誰に似てるかも・そのうち判ることでしょう！
今の所、赤ちゃん（ゆうひ）も、娘も順調に体力も回復＆成長していますから・・・・・・・・・・・それが一番ですね。
これは生まれて7日目かな？
これは14日目？
ようやく目が開いた状態・・・ついに全貌が！よく見ると怖い顔かも！23日目？
まあ生まれた時は2.770ｇ 現在は3.600ｇまで成長・・・まだ小さいほうでしょう！
今の段階では・おばあちゃんに似てるような（妻）かも？上の姉のあーちゃんとは違う感じもしますが！
私は実際に見たわけじゃありませんから・なんとも判断も難しい次第・・・・・
ママに似て欲しい気もしますが・・・・まだまだ赤ちゃんは・どんどん変化していきますからね？
果たして誰に似てるかも・そのうち判ることでしょう！
今の所、赤ちゃん（ゆうひ）も、娘も順調に体力も回復＆成長していますから・・・・・・・・・・・それが一番ですね。