快適に過ごしています・・・・妻の誕生日もうすぐ？

退院後今日で3日目・・・・思うと今月は妻のうん回目の誕生日でした。

ただ今の状況では　自転車はバランスが悪く心配・・・また車もすぐに処分して、今は何処にも行けない状況（車があるときは多少遠くても　苦にはならなかったですが、今になってありがたさも感じますね）

車処分後は、買い物はすべて妻が一人でこなしています。

何回か退院の際は、自転車チャレンジはしてますが・・・・退場が15ｋｇほど痩せ　現在は63ｋｇ（入院前は78ｋｇ）ほどありましたから・・・逆に自分の身長から言いうと丁度良い感じなのですが　筋肉の減少で力も出ない状況。

下半身の細さが際立ち　入院時＆家に帰宅時も運動はもちろん　食事の量は少なく・・・・副作用なのか食欲が減少　間食＆甘いものは皆無で　胃が小さくなったのしょう？

妻には聞いても何もいらないと　言うし　自分でサプライズも出来なく今年はスルーかな？

せめて家にいる間に下半身運動で鍛え　自転車はものにできるように頑張りたいです。

退院後3日目快適に過ごせています！