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今日で退院して4日目・体力はなかなか戻らず””

2021-07-02 10:59:14 | 闘病日記

3月末に緊急入院してから、約4ヵ月になりますが 治療の方は順調に進んでいると思いますが 今回の退院後も脱力感は常にあり 今日は朝コンビニまで2.000歩程歩いてきましたが ふらつき感は相変わらず 体力の衰えが歴然と?

結構しんどかったです!

帰ってからも今回は味覚障害はなく 助かりましたが 身体の脱力感は相変わらず続いており 足腰が完全に弱っており つい横になりがちで 今後もこの対応が重要になるのでは?

運動不足もあり足腰がかなり確実に弱り 帰ってきますので(病院入院中は運動できず・横になり機会も多く 食欲不振・脱力感は当たり前・今回は食欲不振だけで、味覚障害はなくても 身体は正直でなかなか反応しない。

今後もこの辺の改善が取れないと 孫達とのコミュニケーションもままならず。

身体の健康回復(足腰・脱力感の改善・副作用も十分考えられ)を鍛えていかないと・・・・気持ちと身体の回復術を考えないと。

今病気今後いつまで続くのかも、わかりませんが ここまでは順調に来てると信じていますが・・・・更に副作用の障害なども考えられ。

今回も短時間での改善になりますが、回復には時間がかかります!

頑張りますが・・・何処まで対応できるのか心配も””