今日もドラム・レンタルタイヤ配送・沢山の物品配送てんてこまいの一日でしたが。
最近体調の悪さを感じていましたが、昨日も仕事の前まで体調最悪・終わって家に帰ると気分がまるで違う状況。
自分自身年齢からの体力の落ち込みと思っていましたが・改めて感じたことはストレスからくる 不調だったのでは？
4年半も頑張りましたが・いやになるほど完璧は、そんなことも体調に変化をもたらしたかも？
来週から早々に新しく来られる方との仕事の始まりです（本当に早い募集入社）ですが、ここの会社は私が（入社アルバイトですが）入社当時からどこかまとまりのない雰囲気の会社と感じていましたが。
今度はいられる方も年齢65歳の方ですが、きっと頑張るのでは？来週から何日になるのかわかりませんが、一緒に働きます・・・自分の知ってることは親切に教えてあげますが・今でも私でも判らぬ事も多々！・・・そこは今回の方の仕事のやり方でクリア出来ればよいですが・・・・・
今でも自分は良く努力して頑張ったと自負はありますが・精神状態よくないので今回は正解かも。
いろんな方がいますから・・・・ある意味真面目過ぎる私の性格が招いた今回の結果だったのかも？
聞かれたこと・最低のやり方仕組みは丁寧に教えますが・それ以上のことは今回の方の判断で良いのでは。
後何日出勤するかはわかりませんが・自分の精神状態・体力回復にも良かったと感じています。今日札幌の娘から妻に電話があったようですが・心配かけ申し訳ない気持ち・・・・LINEで大丈夫・これから新たに頑張るからと送りました。
確かに体重も5ｋｇ減少しました。身体のためにも良かったかもね””
ちなみに今は間食など一切なし・・・かえって良かったかも 今日仕事行く前はおそらく血圧も200ぐらいあったはず（夜も寝れずでしたか・多くの問題も感じていましたから）家に帰り血圧計ると正常の数値近くの戻り・やはりストレスが一番の原因なのかな？
あまりくよくよ考えず・これから新たに以前のポジティブを早く取り戻したいです。
＊4月からはタバコもやめる予定です””健康にはよくないのはわかってますが・コロナも怖いし決してタバコは良くないですからね！健康のためにも頑張ります。
妻に余計な心配もかけ、妻の方がかなりストレスも感じていましたから・最近は少しは血圧も改善傾向ですから（薬は1個余計に飲んでますが）これからは私の行動が大事なのは・・・・・夫婦でまだまだこれから楽しみたいですから
ごめんなさいね””