今日は昨日の残りのカレーでカレーうどんでした✨昼はラーメンだったしちょっと炭水化物過多ですね...

おはようございます！今日は卵かけご飯味噌汁(わかめ、えのき、キャベツ、ねぎ)つけものでした。今朝の体重は53.8キロ...

今日はカレーでした✨茄子のカレー、大好き😍じゃがいものかわりに、なす。です❣️あとで賞味期限が3日ほどきれた...

おはようございます！あさは白米ハムエッグきゅうりのぬか漬けみかんでした。今朝の体重は53.9キロ...

今日は天気が悪い‥てことで、コインランドリー！待ってる間にコンビニでお弁当買って🅿️で食べました。カロリ...

おはようございます！朝はトースト(バター&ジャム)ポテトサラダでした。体重は53.8キロ。かわらず、です。ドラマ大好きな私。ハードウォッチャーな...

こんばんは。いきなりですが今朝の体重は53.8キロ💦朝ごはんも昼ごはんも、写真撮り忘れたけどたいしたものは食べてません(笑)←いつもだw晩...

晩ごはんは白米、キムチ味噌汁(たまねぎ、ねぎ、わかめ、お麩、たまご)プルコギポテトサラダトマト煮豆りんごでした...

こんにちは！今日の朝はコーンフレーク。昼は白米、味噌汁メンチカツ(セブンイレブン)でした！今朝の体...

今日のお昼はコーンバター醤油おにぎり味噌汁(椎茸、もやし、わかめ、にら、にんじん)きんぴ...