おはようございます！朝ごはんはピザトースト卵とほうれん草のスープ(インスタント)でした。お米炊き忘れました...

今日のお昼は白米味噌汁(玉ねぎ、人参、えのき、わかめ)麻婆豆腐温泉卵(失敗作)でした。しっかり食べました...

今日の夕飯は白米味噌汁豚バラ大根たまご豆腐でした！子供たちは麻婆豆腐の残りも食べてもらいました♥...

おはようございます！朝ごはんはおにぎり🍙味噌汁でした！今朝の体重は、56.7キロでした✨紫外線がヤバイです。スッピンで洗濯干してるだ...

今日はカレーを食べました！セブンイレブンのレトルトカレーです。結構甘めの甘口でした(笑)レンジでチン...

今日の夜ごはんは、出かける用事のある息子のため早めの時間でした。白米味噌汁(ほうれん草、豆腐、舞茸)餃子干し椎茸の含め煮でした✨今朝、立派な干し椎茸をいただいたので、さっそく戻して...

おはようございます！朝ごはんはおにぎり味噌汁干し椎茸の含め煮レタスでした！ウインナーは、気がついたら...

今日は素麺炙り焼きチキン(惣菜)椎茸すいかあとは冷蔵庫にあるもの色々！お昼は焼き肉定食を食べました。実家で出前を取り...

甘いものが食べたい時のおやつバナナの‥‥なんだろ(笑)ケーキでもクッキーでもない、名前のないダイエット中のおやつ...

おはようございます！今日のごはんは白米味噌汁(大根、人参、ほうれん草、豚肉、たまご白身)サバの塩焼き漬物干し椎茸の含め煮でした。今朝の体重は、56.8キロでした。...