猛暑

今日は、かなり暑くなりました。
３６℃所もありビックリですよね～
高齢になると、あまり暑さも感じなくなるそうな
水分補給をしっかりして、負けずに頑張って過ごしましょう
暑さには強い（自称）私です。
食欲旺盛。
体重増加が気になります

国会

安保理決議 可決
どうなっていくのでしょうか？

暑い一日

きょうは、暑い一日でした
暑さには強い方で、食事も美味しくいただけるので夏バテ知らずですよ～


明日も良い日になりますように

エゴマ

先日 植えたエゴマが大きくなり、今日は10枚の葉を収穫です。

暑い一日だったので今夜はビールを
そしてエゴマの葉を使い「サムギョプサル」
着画撮り忘れました
美味しく頂きました。
ごちそうさま

食材探し

何処か良いスーパーはないものといつも思う。
献立を考え、お買い物に出るが扱いのない商品があると代替え品で作るが、なんとなく違うかなと。
デパートで、食材を購入するとたちまち食費の予算がオーバーしてしまうしね。
毎回は無理だな

目指すは
心を込めて、手をかけ無駄を出さずにより良くたのしい食生活をすることです。

↓お野菜を頂きました。kさんありがとうございます

他にも、トマト、トウモロコシ、青菜などを。